Neueste Artikel zum Thema

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  Ernährung

  Kaffee zum Müsli trinken? Warum der Ernährungs-Doc skeptisch ist

  Berlin. Wer zum Müsli einen Kaffee trinkt, „könnte damit ein Problem haben“, warnt Dr. Riedl. Doch ein einfacher Trick kann Abhilfe schaffen.

  Von Elisabeth Jessen

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  Abnehmen und Ernährung

  Intervallfasten: Zu welchem Zeitpunkt Sie trainieren sollten

  Berlin. Intervallfasten gilt als effektive Möglichkeit zum Abnehmen. Ein Experte verrät, wie das richtige Training den Abnehmerfolg maximiert.

  Von Katharina Engeln

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  Gesundheit

  Intervallfasten: Ärztin gibt maßgeschneiderte Empfehlung

  Berlin. Intervallfasten kann beim Gewichtsverlust helfen und dabei die Gesundheit stärken. Doch welche Methode ist am wirkungsvollsten?

  Von Katharina Engeln

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  Ernährung

  Intervallfasten: Experte rät Frauen zu Zwei-Wege-Plan

  Berlin. Abnehmen durch Intervallfasten ist eine beliebte Diätform. Leider können Frauen und Männer davon nicht gleichermaßen profitieren.

  Von Robin Schmidt

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  Islam

  Ramadan 2024 beginnt: Wichtige Fakten zum Fastenmonat

  Berlin. Am 10. März beginnt der Fastenmonat Ramadan. Welche Bedeutung hat er im Islam? Und auf was wird verzichtet? Die Fakten im Überblick.

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  Fastenzeit steht an

  Wie faste ich richtig? Wichtige Fasten-Arten im Überblick

  Berlin. Abnehmen und gesünder Leben ist, was sich viele vom Fasten erhoffen. Welche verschiedenen Arten es gibt und welche die richtige ist.

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  Christentum

  Fastenzeit: Das steckt hinter der Tradition zum Verzicht

  Berlin. Fleisch, Zigaretten, Alkohol: Am Aschermittwoch beginnt im Christentum die 40-tägige Fastenzeit. Woher der christliche Brauch kommt.

  Von Walter Bau

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  Gesunde Ernährung

  Fastenkrise – so überstehen Sie die schwierige Zeit

  Berlin. Wer fastet, kann seiner Gesundheit viel Gutes tun. Doch oft kommt es zu Kopfschmerzen und Übelkeit. Was das Durchhalten erleichtert.

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  Gesunde Ernährung

  Längeres Leben durch Intervallfasten? Studie wird deutlich

  Berlin. Intervallfasten ist ein sehr beliebter Trend, der gesundes Leben und Abnehmen verspricht. Es kann aber auch das Leben verlängern.

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  Ernährung

  Schützt Fasten vor Demenz? Forscherin erklärt neue Hinweise

  Cambridge/ England. Britische Forscher haben herausgefunden, dass der regelmäßige Verzicht auf Nahrung gegen Entzündungen und ihre Folgen helfen kann.

  Von Ferdinand Heimbach

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  Gesunde Ernährung

  Fasten und Sport – geht das? Was Sie beachten sollten

  Berlin. Habe ich während des Fastens genug Energie für Bewegung? Fasten und Sport schließen sich nicht aus. Worauf Sie dabei achten sollten.

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  Bald ist Fastenzeit

  Intervallfasten leicht gemacht: Diese Tipps gibt ein Experte

  Berlin. Intervallfasten gilt als vergleichsweise leicht und mit dem Alltag vereinbar. Wer es richtig machen will, muss einige Dinge beachten.

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  Islam

  Was der Fastenmonat Ramadan für Muslime bedeutet

  Frankfurt/Main. Der Ramadan ist für Muslime der Monat der guten Taten und Läuterung von Körper und Seele. Während der Zeit gelten zahlreiche Regeln.

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  Podcast

  Diesen Eiweißshake empfiehlt der Ernährungs-Doc Sportlern

  Hamburg. Ernährungs-Doc Matthias Riedl beantwortet Fragen rund um die Themen Intervallfasten und den richtigen Energiebedarf beim Sport.

  Von Elisabeth Jessen

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  Religion

  Siegener Paketzusteller erzählt vom Arbeitsalltag im Ramadan

  Siegen. Acht Stunden arbeiten ohne zu trinken? Für Paketzusteller Muhannad Ajaje aus Siegen im Ramadan normal - und doch ist wegen Corona vieles anders.

  Von Nicolas Stange

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  Corona und Ramadan: Moschee in Siegen plant Livestream

  Geisweid. Ramadan steht bevor, Corona-Kontaktverbote stellen gläubige Muslime vor Probleme. Wie die Selimiye Moschee Siegen das Miteinander bewahren will.

  Von Nicolas Stange

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  Palmsonntag

  Olpe: Die Stationen des Meditationsweges in St. Martinus

  Olpe. Der Meditations- und Fastenweg in St. Martinus soll den Menschen Mut machen. Schwester Gertrudis Lüneborg stellt die verschiedenen Stationen vor.

  Von Birgit Engel

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  Mein Hagen

  In der Fastenzeit wird Hagen zum Fasten fast gezwungen

  Die Coronakrise fällt mitten in die Fastenzeit. Hagen übt sich im Verzicht. Gezwungenermaßen, findet WP-Redakteur Jens Stubbe.

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• Mein Gott

  Sieben Wochen mal ganz ohne Pessimismus

  Gute Vorsätze werden nicht nur zum neuen Jahr gefasst. Michael Waschhof, Pastor in Wengern, findet das gut.

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  Adventskalender

  Eslohe: Ein ganz besonderes Bier in der Adventszeit

  Eslohe. Das Esloher Brauhaus Esselbräu bietet in der Adventszeit ein ganz besonderes Bier: Weihnachtsbock. Das Getränk hat es in sich.

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  Campus

  Hinduismus: Siegener Studentin lebt Tradition und Offenheit

  Siegen. Jenany Vethanayagam ist Hinduistin und studiert in Siegen. Sie freut sich auf das jährliche Tempelfest in Hamm und erzählt von ihrer Religion.

  Von Michael Fassel

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  Religion

  Fastenbrechen in Geisweid: Jeden Abend 500 Mahlzeiten

  Geisweid. Önder Sahin, Selimiye Moschee in Geisweid, über den Ramadan und wie Muslime in Siegen das Fastenbrechen erleben: „Alle sind willkommen“.

  Von Jana Wehmann

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  Ramadan

  So verbringt der Olper Jihad Zebib den Fastenmonat Ramadan

  Olpe. Jihad Zebib fastet 17 Stunden am Tag. Jeden Abend bricht er mit seiner Familie das fasten. Für ihn ist dieser Monat, der schönste des Jahres.

  Von Riem Karsoua

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  Ramadan

  Worauf die Briloner Muslime in der Fastenzeit achten

  Brilon. Ein ganzer Monat voller Abstinenz: Was bedeutet das für die Mitglieder des islamischen Kulturvereins Brilon, die am Ramadan teilnehmen?

  Von Linda Sonnenberg

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  Iftar

  Fastenbrechen in der Schützenhalle Voßwinkel

  Schöne Normalität: Am Ort von Glaube, Sitte, Heimat laden muslimische Gemeinden alle Arnsberger zum Fastenbrechen in Schützenhalle Voßwinkel ein.

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  Mein Gott

  Was machen Sie in der Fastenzeit?

  In der Fastenzeit haben wir die Möglichkeit bewusst auf Dinge zu verzichten, die uns sonst wichtig im Leben sind. Wichtig ist die Freiwilligkeit.

  Von Dörte Godejohann

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  Pilgerwege

  3Klang-Team errichtet unsichtbares Kloster in Rüthen

  Kallenhardt. Den Tagesablauf der Ordensleute erleben - das geht im Pastoralen Raum Anröchte-Rüthen im „unsichtbaren Kloster“, das das 3Klang-Team errichtet.

  Von Tanja Frohne

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  Abnehmen

  Alexander Nöpel: „Ich will Wetter fit machen“

  Wetter. Nach vielen Versuchen hat er es geschafft: Alexander Nöpel nimmt über 30 Kilo ab und möchte jetzt anderen Menschen in Wetter helfen.

  Von Veronika Szary

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  Gesundheit

  Herdecker Wissenschaftlerin erforscht Fasten bei Diabetes

  Herdecke. Dr. Bettina Berger sucht Teilnehmer für eine Studie. Zehn Tage lang geht es im September nach Brandenburg

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  Muslime

  Moschee in Meschede: „Fördern die freiheitliche Demokratie“

  Meschede. „Wir beschäftigen uns mit politischen Dingen, aber wir betreiben keine Politik“: Seit zehn Jahren gibt es die Fatih-Moschee in Meschede.

  Von Jürgen Kortmann

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• Ist Fasten eine gute Sache oder überflüssig?

  Z Ich bin in Neheim geboren. Für mich ist Fasten ganz normal. Es ist für mich ein besonderer Monat. Er ist magisch. Man trifft sich mit Freunden, Bekannten, Familie. Ein sehr gesel...

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• Christliche Spiritualität und geistliche Impulse

  Attendorn. Der Franziskuskreis Attendorn feiert in diesen Tagen seinen 20. Geburtstag. Er gründete sich im Jahr 1998 auf Initiative der franziskanischen Patres vor der Schließung des Franzisk...

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  Ramadan

  Schule, Sport, Sonnenuntergang: Ein Hüstener über das Fasten

  Hüsten. Während des Ramadans lenkt sich Ilias El Ghanmi am liebsten mit Fußball von Gedanken ans Essen ab. Seine Religion ist dem 17-Jährigen wichtig.

  Von Katrin Clemens

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• Gemeinsamkeiten und Unterschiede erkennen

  Bürbach. Mehr als 80 Christen und Muslime haben sich jetzt im Wilhelm-von-Humboldt-Studentenwohnheim in Bürbach zum interreligiösen Austausch getroffen. Der Verein Deutsch-Türkischer Akadem...

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• Nach dem Essen gemeinsam beten

  Hohenlimburg. Ramadan ist der Fastenmonat der Muslime, bei dem auf Essen und Trinken von Sonnenauf- bis Sonnenuntergang verzichtet wird. Es hat einen religiösen und menschlichen Aspekt: Die Mens...

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  Ramadan

  Warum Ramadan für Hassan Fikri die schönste Zeit im Jahr ist

  Mülheim. Hassan Fikri gibt einen Einblick in sein Leben während des Fastenmonats Ramadan.Mit Freunden hat er in Belecke den Verein Annour gegründet.

  Von Laura Handke

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• „Ich trainiere lieber, als dass ich schlafe“

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• Total nervig

  Mein Smartphone liegt in Greifweite. Direkt auf meinem Schreibtisch. Immer noch genau an der Stelle, an der ich es am Mittag platziert hatte. Jetzt ist es bereits dunkel. Sie mögen ...

  Von Flemming Krause

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• So wird die Fastenzeit nicht zur Frustzeit

  Siegen-Wittgenstein. Die DAK-Gesundheit bietet für Donnerstag, 22. Februar, 8 bis 20 Uhr, eine Hotline zum Thema „Fasten“ an. Per Telefon beraten Ärzte und geben Tipps, wie in den ...

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  Mein Gott

  Auf das richtige Fasten kommt es an

  Fasten ist etwas Individuelles, hat aber immer mehr auch eine gesellschaftliche Bedeutung, meint Pfarrer Dr. Horst Hoffmann aus Ende.

  Von Dr. Horst Hoffmann

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• Fasten ist viel mehr als nur Verzicht

  Aschermittwoch – und was jetzt? Viele Menschen nehmen den Tag wohl als Ende der Karnevalszeit zur Kenntnis, können aber ansonsten nicht mehr viel mit ihm und der Zeit danach anfange...

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  Heilfasten

  Den Körper entgiften, die Seele bereichern

  Langenholthausen. Adelgunde Buchgeister leitet unter der Regie der Kfd eine Fastenwoche in Langenholthausen.

  Von Marcus Bottin

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• „Fasten kann richtig high machen“

  Sundern. Das Ende der „tollen Tage“ am Aschermittwoch läutet den Anfang der Fastenzeit ein. Die Motivation ist recht unterschiedlich: Nicht wenige möchten vor allem ein paar Pfunde purzeln...

  Von Torsten Koch

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  Passionszeit

  "Smartphone-Pause" liegt zur Fastenzeit im Trend

  Hagen. An Aschermittwoch beginnt die Passionszeit. Wir verraten, warum nicht nur Christen fasten – und was es bringt.

  Von Monika Willer

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• Olper Stadtrat ehrt Heilige Agatha

  Olpe. Der Olper Bürgermeister Peter Weber und der Rat der Stadt erneuerten am Sonntag in der St.- Martinus-Kirche traditionell das Agatha-Gelübde. Seit 1665 folgt man in der Kreisstadt ...

  Von Meinolf Wagner

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• Fastenwoche der Evangelischen Studentengemeinde

  Weidenau. Die evangelische Studentengemeinde (ESG) bietet wieder eine Fastenwoche an. Und zwar von Sonntag, 4., bis Freitag, 9. März. Wer es bereits einmal erlebt hat, weiß, wie wohltuend Fa...

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• Wir müssen viel mehr den Dialog miteinander suchen

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• Schwieriger Spagat zwischen Glaube und Sport

  Wittgenstein. Für die deutschen Fußball-Nationalspieler wie Mesut Özil oder Amin Younes hat sich eine Lösung gefunden.

  Von Mark Simon Wolf

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• Vom Fasten

  Der Karfreitag ist ein besonders strenger Fastentag - ohne Fleisch und Süßigkeiten. Dafür darf man aber durchaus Bier trinken, denn schon in den mittelalterlichen Klöstern galt das ...

  Von Achim Gieseke

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• Kreuzweg für Jugendliche und Agapefeier

  Wehrstapel/Heinrichsthal. Die Pfarrgemeinde Heilige Familie Wehrstapel-Heinrichsthal gibt folgende Termine zur Fasten- und Karwoche bekannt:

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  konzert

  Benefiz-Konzert trifft Kern des Luther-Wortes

  Belecke. Abwechslungsreich gestaltete sich das Benefizkonzert des Belecker Männerchores. Erlös geht vor allem an Flüchtlings-Beratung der Diakonie.

  Von Elisa Sobkowiak

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• Fasten unter Anleitung nach Buchinger

  Bad Fredeburg. Der Kneippverein bietet einen Kurs im Fasten für Gesunde nach Buchinger an. Der Kurs richtet sich an Interessierte, die sich mit dem Fasten unter Anleitung beschäftigen möchten.

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  fastenzeit

  Leben durchs Fasten bewusster wahrnehmen

  Allagen. Judith Polifke fastet 40 Tage mit Brot und Wasser. Im Gespräch mit der WP erzählt sie, wie sie die Zeit erlebt und warum sie fastet.

  Von Nina Meise

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• Fastenessen im Pfarrheim Christkönig

  Warmen. „Die Welt ist voller guter Ideen. Lass sie wachsen.“ So lautet das Motto der Misereor-Fasten­aktion 2017. Eine Idee, die seit mehr als 30 Jahren praktiziert wird, ist das Fasteness...

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• Fasten für Gesunde

  Bad Fredeburg. „Fasten für Gesunde“ nach Buchinger mit dem Kneippverein Bad Fredeburg: Ab Montag, 27. März, richtet sich dieser Kursus an Interessierte, die sich mit dem Fasten unter Anleitung be...

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  Interview

  Asche hat eine starke Symbolkraft

  Hohenlimburg. Am heutigen Aschermittwoch sind die tollen Karnevalstage vorbei. Marc Miertzschke sprach dazu mit Pfarrer Dieter J. Aufenanger.

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• Wie wär’s mal mit Enthaltsamkeit?

  Arnsberg. Z Ich versuche, auf Fleisch zu verzichten, weil viele Tiere sehr schlecht behandelt werden und ich das nicht unterstützen möchte. Generell esse ich aus diesem Grund schon wenig Fle...

  Von Nicole Franke und

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  Religion

  Kirchen laden in der Fastenzeit zu Bus-Kreuzfahrten ein

  Hagen. Fastenzeit einmal anders: Zu sieben Kreuzwegstationen laden die beiden großen Kirchen in Hagen ab Aschermittwoch ein. Hingefahren wird im Bus.

  Von Hubertus Heuel

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• Startpunkt für die Fastenzeit

  Rahrbachtal. Zu einem alternativen Wortgottesdienst am Abend des Aschermittwochs lädt das Mittendrin-Team am 1. März um 19 Uhr in die Pfarrkirche Rahrbach ein.

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• Ökumenische Fastenwoche im März

  Siegen. „Der Mensch lebt nicht vom Brot allein...“ Unter diesem Motto findet die Ökumenische Fastenwoche vom 5. bis 10. März statt.

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• Grundfragen des Glaubens in der Fastenzeit

  Hilchenbach. Das Glaubensseminar der Katholischen Pfarrgemeinde St. Augustinus Keppel beginnt am Aschermittwoch, 1. März, um 19 Uhr im Gemeindezentrum St. Vitus, In der Herrenwiese 3. Das Semin...