Bottrop. Die Tennisspielerin des TV Blau-Weiß Bottrop hält sich mit Individualtraining fit. Die Stadtmeisterin setzt auf ein Trendsportgerät.
Die Corona-Schutzverordnungen haben den Hallen- und Mannschaftssport hart getroffen. Nichts geht aktuell, weder drinnen noch draußen. Paulina Loipfinger legt trotz der Pause jede Woche zwölf kurze, aber intensive Trainingseinheiten ein. Die Tennisspielerin des TV Blau-Weiß Bottrop hält sich mit einem Trendsportgerät fit.
Was haben sie in den letzten sieben Tagen für ihre Fitness getan?
Ich starte fünfmal die Woche die Gymondo-App auf meinem Smartphone und trainiere dann nach Anleitung. Gymondo hat viele Anregungen für Bodyweight-Training, das kann man beinahe überall machen. Außerdem schnappe ich mir täglich meinen Fitness-Hula Hoop. Das Training damit hat sich in den letzten Monaten zu einem regelrechten Trend entwickelt, ist gut für die Bauchmuskeln und macht außerdem Spaß. Um frische Luft zu schnappen, gehe ich in letzter Zeit häufiger auch mal spazieren. Ich brauche den Sport und die Bewegung, sonst bin ich nicht ausgeglichen.
Was würden Sie tun, wenn Corona in fünf Minuten vorüber wäre?
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Ich würde gerne wieder mal mit einer Freundin feiern gehen, vielleicht auf der Meile am Oberhausener Centro, oder aber in einem Club. Natürlich vermisse ich auch den Tennissport. Ich habe schon einmal wegen eines Ermüdungsbruches länger auf Tennis verzichten müssen, das fühlte sich damals genauso mies an. Ich würde mich also auf jeden Fall schnell zu einem Spiel verabreden. Noch habe ich große Hoffnung, dass ich im Sommer meinen Stadtmeistertitel verteidigen kann.
Mit welcher Einstellung gehen Sie durch die kommenden Wochen?
Es ist nicht leicht, auf so viele Dinge zu verzichten, die man gerne macht. Aber ich kann die nachvollziehen, warum es Einschränkungen gibt und halte mich auch an die Vorgaben. Meine Sorge ist, dass sich jetzt nicht alle an die Regeln halten, und dass dann irgendwann alles wieder von vorne beginnt. Was mir dabei hilft, positiv zu bleiben, ist der feste Glaube daran, dass bald alles besser wird.
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