EN-Süd. In unserer Sommerserie “Fit durch die Ferien“ geben wir Ihnen Tipps zum Thema Fitness – von Life-Kinetik über Ernährung bis zum Sport im Alter.
Sommerzeit ist Sportzeit! Zwar steht auch an nassen Herbsttagen dem Sport nichts entgegen. Aber bei gutem Wetter macht's noch mehr Spaß und die Sonne lässt den inneren Schweinehund verstummen.
In unserer Sommerserie 2017 "Fit durch die Ferien" geben wir Ihnen Tipps, wie Sie fit durch die Ferien kommen – von Kindesbeinen an bis ins hohe Alter. Hier finden Sie alle bisher erschienen Folgen. Bis zum 7. September gibt's jeden Donnerstag eine neue Folge.