Oberhausen. Am Wochenende auf dem Sofa versauern? Das muss nicht sein. In Oberhausen gibt es besonders viele Veranstaltungen - unsere Top-Fünf zum Ausgehen.

Top 1: Pack die Grill-Zange ein…

Brutzel, brutzel, brutzel… Am Centro Oberhausen dürften Menschen auf Diät am Wochenende Probleme bekommen. Das BBQ-Festival „Sizzle“ ist gestartet und lässt bis zum Sonntag, 2. Juli, jeden Tag den Luise-Albertz-Platz vor der Coca-Cola-Oase kräftig grillen.

Kostproben? Am Freitag, 24. Juni, bringt das kulinarische Duo Christian & Sabine um 13, 15, 17 und 19 Uhr eine eigene Grill-Show auf die Bühne. Um 18 Uhr sowie 20 bis 22 Uhr spielen „2 Council“ noch Akustik- Rock.

Heiliger Cholesterin-Spiegel! Am Samstag, 25. Juni, gibt’s Live-Grillen mit Ralf Mechlinski (15 und 19 Uhr) sowie Stefan Opgen-Rhein (17 Uhr). Und Sonntag, 26. Juni, legt Tommy Schwinden um 15 und 19 Uhr seine eigene Brutzel-Show obendrauf.

Der gesamte Platz ist auf 2500 Quadratmetern mit Branchen-Ständen übersäht. Öffnungszeiten von Freitag bis Sonntag: ab 12 Uhr. Eintritt frei.

Top 2: Orthopädische Strümpfe singen mit

Wie wird das Wetter am Wochenende? Ob lange oder kurze Hose kann jeder spontan entscheiden. Orthopädische Strümpfe sind auf jeden Fall dabei. Kein geringerer als Guildo Horn gibt sich beim Sommertheater im Stadion Niederrhein die Ehre.

Der Nussecken-Liebhaber bietet am Samstag, 25. Juni, keine One-Man-Show, sondern lässt das Publikum munter mitsingen. Piep, Piep, Piep… Schließlich heißt der Abend „WDR 4 sing(t) mit Guildo“.

Der Zeremonienmeister lässt nicht nur Eigenproduktionen trällern, sondern verpackt „Hey Jude“ über „YMCA“ und „Waterloo“ in ein neues musikalisches Gewand. Los geht die Sause um 20 Uhr. Eintrittskarten gibt es ab 29,50 Euro.

Top 3: Wärmender Blues-Rock neben dem Biergarten

Was Heißes geht ja immer. Wärmenden Blues-Rock haben die Musiker von „Hot’n’Nasty“ im Angebot. Die Konzert-Reihe Gitarrissimo holt am Freitag, 24. Juni, die Instrumente heraus.

In der Kultur-Kneipe Gdanska erhöht sich das musikalische Empfinden. Wer auf ein Ohr oder zwei vorbeischauen möchte, kann sich für 20 Euro eine Karte sichern. Dafür gibt es rund zwei Stunden Programm. 

Für alternative Abkühlung dürfte zeitgleich der Biergarten am Altmarkt sorgen - wenn kein Gewitter den Spielverderber gibt.

Top 4: Helau-Hitze und himmlische Hüpfburgen

Helau, oder doch nicht? Eigentlich ist ja noch gar kein Karneval. Aber Sommerfeste, die auf die Session vorbereiten, gibt es trotzdem.

Die Karnevalsgesellschaft Sterkrader Raben feiert am Samstag, 25. Juni, auf dem Sportplatz von Arminia Klosterhardt. Am Hans-Wagner-Weg geht's um 14 Uhr los. Programm: DJ Balon, Hüpfburgen und künftige Tollitäten. Eintritt frei.

Zugabe? Die KG Schwarz-Weiß Buschhausen legt ebenfalls am Samstag ab 16 Uhr bei Lindenberg an der Hansastraße 106 nach. Eintritt frei.

Top 5: Extralange Extraschicht statt Extrawurst

Reicht's immer noch nicht? Eine Extrawurst haben wir noch. Auch wenn die Extraschicht natürlich nicht für bodenständige Küche steht. Die lange Nacht der Industriekultur bespielt am Samstag, 25. Juni, in Oberhausen gleich fünf Orte.

Hauptbahnhof Oberhausen (Willy-Brandt-Platz), LVR-Museum Zinkfabrik Altenberg (Hansastraße 20), Gasometer Oberhausen (Arenastraße 11), Theater an der Niebuhrg (Niebuhrgstraße 61) und Ludwiggalerie Schloss Oberhausen (Konrad-Adenauer-Allee 46) legen zwischen 17 und 1 Uhr los.

Extra viel gibt’s zu sehen: Rollendes Piano im Hauptbahnof, Percussion-Musik im Gasometer, Fotoshooting vor Oldtimern im Schlossinnenhof, Baustellen-Führung am Altenberg und Gaukler sowie Feuershows an der Niebuhrg - zum Beispiel. Tickets: 17 Euro, 14 Euro ermäßigt.