Neueste Artikel zum Thema

• 
  Islam

  Ramadan 2024 beginnt: Wichtige Fakten zum Fastenmonat

  Berlin. Am 10. März beginnt der Fastenmonat Ramadan. Welche Bedeutung hat er im Islam? Und auf was wird verzichtet? Die Fakten im Überblick.

• ---

• 
  Fastenzeit steht an

  Wie faste ich richtig? Wichtige Fasten-Arten im Überblick

  Berlin. Abnehmen und gesünder Leben ist, was sich viele vom Fasten erhoffen. Welche verschiedenen Arten es gibt und welche die richtige ist.

• ---

• 
  Christentum

  Fastenzeit: Das steckt hinter der Tradition zum Verzicht

  Berlin. Fleisch, Zigaretten, Alkohol: Am Aschermittwoch beginnt im Christentum die 40-tägige Fastenzeit. Woher der christliche Brauch kommt.

  Von Walter Bau

• ---

• 
  Gesunde Ernährung

  Fastenkrise – so überstehen Sie die schwierige Zeit

  Berlin. Wer fastet, kann seiner Gesundheit viel Gutes tun. Doch oft kommt es zu Kopfschmerzen und Übelkeit. Was das Durchhalten erleichtert.

• ---

• 
  Ernährung

  Schützt Fasten vor Demenz? Forscherin erklärt neue Hinweise

  Cambride/ England. Britische Forscher haben herausgefunden, dass der regelmäßige Verzicht auf Nahrung gegen Entzündungen und ihre Folgen helfen kann.

  Von Ferdinand Heimbach

• ---

• 
  Gesunde Ernährung

  Fasten und Sport – geht das? Was Sie beachten sollten

  Berlin. Habe ich während des Fastens genug Energie für Bewegung? Fasten und Sport schließen sich nicht aus. Worauf Sie dabei achten sollten.

• ---

• 
  Bald ist Fastenzeit

  Intervallfasten leicht gemacht: Diese Tipps gibt ein Experte

  Berlin. Intervallfasten gilt als vergleichsweise leicht und mit dem Alltag vereinbar. Wer es richtig machen will, muss einige Dinge beachten.

• ---

• 
  Islam

  Was der Fastenmonat Ramadan für Muslime bedeutet

  Frankfurt/Main. Der Ramadan ist für Muslime der Monat der guten Taten und Läuterung von Körper und Seele. Während der Zeit gelten zahlreiche Regeln.

• ---

• 
  Podcast

  Diesen Eiweißshake empfiehlt der Ernährungs-Doc Sportlern

  Hamburg. Ernährungs-Doc Matthias Riedl beantwortet Fragen rund um die Themen Intervallfasten und den richtigen Energiebedarf beim Sport.

  Von Elisabeth Jessen

• ---

• 
  Fasten

  „7 Wochen ohne“: Kirche lädt zu besonderer Aktion ein

  Appen. Die evangelische Kirche in Appen begleitet Menschen in der Fastenzeit. Wie das abläuft – und wie man teilnehmen kann.

  Von Katrin Starke

• ---

• 
  Glosse

  Jetzt beginnen sieben Wochen ohne – Spaß

  Hamburg. Fasten: Bis Ostern wird es wieder entbehrungsreich, wobei es die meisten Deutschen mit den Vorsätzen nicht so genau nehmen.

  Von Vanessa Seifert

• ---

• 
  Fastenzeit

  Sieben Wochen ohne: Was war am schwierigsten?

  Ahrensburg. Zu Ostern endet die Fastenzeit. Redakteurin Juliane Minow blickt zurück auf Wochen ohne Auto, Plastik, Social Media und Co.

• ---

• 
  Fastenzeit

  Social Media fasten: Digital Detox trifft Corona-Isolation

  Ahrensburg. Wie war eine Woche Digital Detox? Der erhoffte positive Effekt blieb aus. Warum das Fazit anders ausfällt als gedacht.

  Von Juliane Minow

• ---

• 
  Heilsames Wasser

  Haltegriffe an der Osterquelle noch vor dem Fest?

  Geesthacht. Die Geesthachter Osterquelle wurde restauriert. Bisher fehlen Haltegriffe für den Niedergang. Das könnte gefährlich werden.

  Von Dirk Palapies

• ---

• 
  Fastenzeit

  Eine Woche vegan essen fühlte sich nicht nach Verzicht an

  Ahrensburg. Für die Fastenaktion des Abendblatts hat Juliane Minow eine Woche lang vegan gegessen. Das klappte gut – bis auf einen Fauxpas.

• ---

• 
  Fastenzeit

  Hiobsbotschaft mit Happy End

  Ahrensburg. In der ersten Fastenwoche musste das Auto dran glauben. Die Woche brachte einige Überraschungen mit sich.

  Von Juliane Minow

• ---

• 
  Fastenzeit

  „Es gibt viele Gründe, aufs Auto zu verzichten“

  Bad Oldesloe. Zum Beginn der vierzigtägigen Fastenzeit der katholischen Kirche starten wir mit einer Serie. 1. Woche: Verzicht auf das Auto.

  Von Juliane Minow

• ---

• 
  Abnehmen

  Intervallfasten: Wie eine deutsche App den Markt erobert

  Berlin. Die App Fastic aus Dresden will Intervallfasten bequem und unterhaltsam machen. Gründer Phillip Wayman über den Trend zu Essenspausen.

  Von Maik Henschke

• ---

• 
  Startups

  Diese Erfolgs-Apps „Made in Germany“ sind weltweit ein Hit

  Berlin. Fastic, Simpleclub und Ulysses: Drei Erfolgs-Apps mit Millionen Nutzern weltweit – und Sitz in Deutschland. Was ist ihr Erfolgsrezept?

  Von Maik Henschke

• ---

• 
  Aktion

  Sieben Wochen Klimafasten: Tipps und Anregungen

  Ratzeburg/Bad Oldesloe. Am Aschermittwoch beginnt die Fastenzeit. Verbraucherzentrale Schleswig-Holstein gibt Tipps, wie Klimafasten gelingen kann.

• ---

• 
  Entscheider treffen Haider

  Was ist einfacher? Aufs Handy verzichten – oder auf Essen?

  Hamburg. Leonard Wilhelmi ist Chef der Fastenklinik Buchinger: Im Podcast spricht er über Manager und was ihm einst drohte, wenn er hustete.

• ---

• 
  Abnehmen

  Mit Intervallfasten zur Traumfigur – kann das funktionieren?

  Berlin. Die Methode, lange Essenspausen einzulegen und dadurch Gewicht zu verlieren, ist beliebt. Experten sind unterschiedlicher Meinung.

  Von Anja Sokolow

• ---

• 
  Abendblatt-Kirchenbeilage

  Sieben Tage ohne: Wie man durch Fasten und Verzicht gewinnt

  Wie ist das, eine Woche zu schweigen oder auf Spielzeug zu verzichten? Mehr Fastenideen im neuen Magazin “Himmel & Elbe“.

• ---

• 
  Ernährung

  Aschermittwoch bis Ostern: Was das Fasten wirklich bringt

  Berlin. Einige Zeit auf Nahrung zu verzichten, soll angeblich entschlacken und die Figur auf Linie bringen. Ärzte bezweifeln das. Was stimmt?

  Von Sonja Fröhlich