Gelsenkirchen. Auch in diesem Jahr haben sich wieder viele den Vorsatz gefasst, mehr Sport zu treiben. Aber was wird wirklich daraus und wie helfen die Unternehmen den Sport-Willigen, auch dabei zu bleiben.
„Neuanmeldungen in 2012?“ Julia Statz greift zu den Kursanmeldelisten und und zählt. „Seit Januar 511 für unsere knapp 60 Kurse. Das ist doch schon eine ganz ordentliche Zahl“, sagt die staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin, die im Gesundheitspark Nienhausen seit 2005 angestellt ist und die Trainierenden auf der Fitnessfläche und in den einzelnen Kursen anleitet.
Ganz so viele Neulinge gibt es auf der Gerätetrainingsfläche nicht, aber auch in diesem Januar gibt es an der Anmeldung im Gesundheitspark jede Menge zu tun. „Das sind in jedem Jahr rund 50 Neuanmeldungen zu Jahresbeginn“, sagt Statz. Das hört sich zunächst nicht nach viel an, sind aber deutlich mehr als in den anderen Monaten und viel mehr könnte das Trainerteam des Gesundheitsparks auch nicht vertragen.
Beim Medizin-Check wird auch der Blutdruck gemessen
„Rund zweieinhalb Stunden dauert die erste Einheit eines Neulings und die begleiten wir natürlich. Dazu gehören dann auch Medizin-Checks. Der Blutdruck wird gemessen, das Körperfett muss bestimmt werden, die Knochendichte. Das alles sind wichtige Indikatoren, um einen guten und zielführenden Trainingsplan erarbeiten zu können“, erläutert die 30-Jährige.
Dem ersten Ansturm im Januar folgt aber auch die ruhige Phase. Und die beginnt, „wenn das Wetter draußen schöner wird“. Deswegen könne man nicht pauschal sagen, wann und ob die Menschen ihre guten Vorsätze für das neue Jahr wieder über Bord werden. „Aber es ist schon so, dass der Andrang bei gutem Wetter abnimmt“, so Statz. Meist sei das aber ab Ende März zu beobachten. Hoch sei die „Drückeberger-Quote“ aber nicht. „Acht von Zehn bleiben schon regelmäßig dabei.“
Großer Ansturm auf Zumba-Kurse
Für alle, denen das Gerätetraining zu langweilig ist, die aber trotzdem mehr Bewegung im neuen Jahr haben wollen, hat der Gesundheitspark sein Kursangebot erweitert. „Der Ansturm zu den Zumba-Kursen ist auch bei uns ungebrochen. Deshalb haben wir in dem Bereich reagiert“, erklärt Sprecherin Julia Trippler. So stehen neun der beliebten Rhythmus-Fitness-Stunden auf dem Kursplan. ZumbAtomic ist dabei sogar extra für Kinder zwischen acht und zwölf Jahren gedacht. „Mit ‘ZumParty’ wollen wir diejenigen ansprechen, die noch mehr tänzerische Elemente mögen. Salsa und Merengue spielen eine größere Rolle“, erklärt Trippler. Auch AquaZumba hat sich neu in das Programm des Gesundheitsparks eingefügt und für die ganz Harten gibt es „Zumba Toning“ mit kleinen Zusatzgewichten.
„Ansonsten wollen wir in 2012 auch mehr zur Entspannung der Gäste beitragen und haben entsprechende Kurse neu im Programm“, weiß die Park-Sprecherin. Da liegt es nur noch am inneren Schweinehund. An guten Vorsätzen in Sachen Sport sollte man auf jeden Fall festhalten.
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