Gelsenkirchen. . Die WAZ und der Sport- & Wellnessclub Injoy im Schalker Sportpark bieten einen Service an: einen umfassenden Fitness-Check. Bis zum 30. April läuft die Aktion mit dem Gelsenkirchener Fitness-Club noch. Beratungen und Einheiten mit einem Personal-Trainer in der Probewoche gehören zum Angebot.

Ist der Winter vorbei und werden wallende Gewänder, wie dicke Pullover und Jacken, wieder in die Kleiderschränke verbannt, schauen wir unweigerlich im Spiegel auf das, was die kalte Zeit vielen von uns bescherte: einen Körper, der nach Fitness ruft – zumal der Frühling vor der Tür steht.

Verfassung überprüfen

Damit sind wir bei einer einmaligen Aktion, die Ihnen, liebe Leserinnen und Leser, die WAZ und der Sports- & Wellnessclub Injoy im Schalker Sportpark gemeinsam ans Herz legen: einen umfassenden Fitness-Check. Das Angebot, die eigene Verfassung zu überprüfen, ist kostenlos. Injoy-Geschäftsführer Martin Rinke bringt die entscheidende Frage so auf den Punkt: „Wie fit ist Gelsenkirchen? Wir würden gerne daran arbeiten, die Menschen fitter zu machen, als sie es momentan womöglich sind.“ Bisher haben sich 60 Gelsenkirchenerinnen und Gelsenkirchener angemeldet. Auf sie wartet neben einem umfassenden Check die Aussicht auf eine Woche kostenloses Training mit drei Einheiten.

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Aktion von WAZ und Injoy im Schalker Sportpark

„An dieser Stelle ist es mir wichtig, einmal darauf aufmerksam zu machen, dass wir alles dafür tun, um unseren Kunden ein ganzheitliches Fitnesstraining anzubieten“, erläutert Martin Rinke. Da gehe es, betont der Injoy-Geschäftsführer, immer um Bewegung, da gehe es auch um eine Anpassung der Ernährungsgewohnheiten, um erreichte Ziele zu stabilisieren. „Und ganz wichtig ist in einem Dreiklang immer der seelische Zustand, also das eigene Wohlbefinden.“ Fitness komme im Idealfall ohne jeden Stressfaktor aus, sagt Rinke, der offensiv auch die Meinung vertritt, „dass Fitness messbar ist“.

Gute Erfahrungen gemacht

Wie fit ist Gelsenkirchen also? Das möchte der 51-Jährige gerne feststellen. „Dazu laden wir ein, quer durch alle Generationen“, sagt er und erinnert gerne auch an die interessante Erhebung der Deutschen Sporthochschule, die im vergangenen Jahr in Zusammenarbeit mit dem Club von der Kurt-Schumacher-Straße stattgefunden hat. Damals ging es um den Zeitaufwand für ein gesünderes Leben unter dem Titel: „Fit in zweimal 30 Minuten“. Die Teilnahme war enorm.

Verpflichtungen entstehen durch eine Anmeldung nicht. Rinke: „Das Angebot in Zusammenarbeit mit der WAZ ist kostenlos und hat einen Gegenwert von 179 Euro.“ Dazu gehören die Eingangsberatung, die Analyse per Fitness-check, eine spezielle Einführung in die Themenbereiche Rücken- und Gelenktraining, das Einzeltraining mit Coach und ein Abschlussgespräch. „Und sollte dann jemand sagen, er will weitertrainieren, packen wir einen Ernährungskurs kostenlos drauf.“ Der beginnt am 26. April, dauert acht Wochen und findet samstags ab 11 Uhr im Schalker Sportpark statt.