Ausdauer-Geräte wie Laufbänder oder Cross-Trainer sucht man bei Kieser vergebens. Es gibt auch keine Aerobic- oder Cardiofit-Kurse. Dort geht es...

Ausdauer-Geräte wie Laufbänder oder Cross-Trainer sucht man bei Kieser vergebens. Es gibt auch keine Aerobic- oder Cardiofit-Kurse. Dort geht es darum, die Muskulatur zu kräftigen und Beschwerden im Bewegungsapparat vorzubeugen oder zu mindern. Weder Musik, noch Bilder oder Pflanzen lenken vom Training ab. Entsprechend konzentriert ist die Atmosphäre. Im Studio Poppenbüttel, 2004 eröffnet, stehen 50 Geräte. Sie ermöglichen 40 verschiedene Bewegungen. Drei bis vier "Instruktoren" sind ständig im Studio unterwegs. Sie alle haben eine medizinische oder sportwissenschaftliche Ausbildung. Der Gesundheitscheck für Neulinge wird zunächst von einem Trainer, dann noch von einem Arzt gemacht. Gut: Der Mediziner kontrolliert auch den Trainingsplan, den der Instruktor aufgestellt hat. Ein Wasserspender steht kostenlos zur Verfügung. Die Umkleiden: sauber, modern, hell. Die Einzelduschen sind blickdicht. Eine Sauna gibt es nicht - auch das ist Teil des Kieser-Konzepts. Fazit: ein exzellentes Studio mit kompetenten Trainern und freundlicher Stimmung.

Studiobewertung Gerätezustand: exzellent

Kursangebot: -

Nassbereich: exzellent

Wohlfühlfaktor: gut

Betreuung: gut