Mülheim. Die Line Dancer des VfB Grün-Weiß Mülheim treiben schweißtreibenden, spaßigen Sport. Doch Tanzvideos auf Youtube schrecken manche Männer ab.

Country-Klänge dröhnen über die Gänge der Luisenschule. An jedem Donnerstagabend trainieren in der Gymnastikhalle die „Green Liners“, die Line-Dance-Abteilung des VfB Grün-Weiß Mülheim. Karin Hemmelmann ist die Leiterin der dortigen Fitness-Abteilung und Gründerin der Tanztruppe. Wie kommt man auf die Idee, sich im Ruhrgebiet diesem Sport zu widmen?

„Wir haben zuerst Zumba gemacht“, erläutert Hemmelmann. Zumba ist eine Mischung aus Tanz- und Fitnesstraining. Als diese Phase endete, stellte sich die Frage: Was nun? „Meine damals 80-jährige Mutter machte Line Dance und war total begeistert davon“, erinnert sie sich. So entstand die Idee, diesen Sport im eigenen Verein anzubieten.

Mülheimer Line-Dance-Gruppe hat aktuell nur zwei Männer in ihren Reihen

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„Mein Mann kannte eine Country-Band. So entstand der Kontakt zu unserer ersten Trainerin“, berichtet Karin Hemmelmann. „Wir hatten sofort ungefähr zwanzig Interessierte beisammen, die mitmachen wollten.“ Dann kam Corona, aber auch der Neustart. „Wir sind jetzt insgesamt 23.“ Nur zwei davon seien Männer.

Line Dance beim VfB Grün-Weiß Mülheim: Trainer Paulo Gomes trägt stilechte Westernstiefel.
Line Dance beim VfB Grün-Weiß Mülheim: Trainer Paulo Gomes trägt stilechte Westernstiefel. © FUNKE Foto Services | Martin Möller

Paulo Gomes ist der Trainer, der sich alle zwei Wochen aus Geldern auf den Weg nach Mülheim macht und die Truppe im Wechsel mit Karin Hemmelmann anleitet. Der große, kräftige, tätowierte Mann mit eindrucksvollen Cowboy-Stiefeln hat eine Vermutung, warum nur wenige Männer den Weg zum Line Dance finden. „Die meisten Frauen, die teilnehmen, werden zu Hause davon erzählen, um ihre Männer zum Mitkommen zu ermuntern. Ich glaube, dass die dann erst mal auf Youtube gucken, was sie da erwarten würde.“ An dieser Stelle gebe es dann das entscheidende Problem. „Wenn man Line Dance bei Youtube eingibt, wird einem zunächst hauptsächlich Line Dance aus Asien angezeigt.“ Der enthalte im Gegensatz zu dem, was die „Green Liners“ machen, deutlich mehr Choreographien, in denen auch viel mit den Händen gearbeitet werde. Gomes glaubt, dass das viele Männer eher abschrecke.

Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene – 18 Jahre als Untergrenze

Die neue Abteilung des VfB Grün-Weiß Mülheim hat mittlerweile sogar zwei Trainingstermine pro Woche. Während sich am Donnerstag die Fortgeschrittenen treffen und zwei Stunden trainieren, gibt es auch einen Anfängerkurs, der immer montags stattfindet und 90 Minuten dauert.

Karin Hemmelmanns Mutter hat eindrucksvoll bewiesen, dass man auch noch jenseits der 80 dem Line Dance frönen kann. Ihre Tochter sieht ein Alter von 18 Jahren als Untergrenze an. Alle dazwischen könnten gerne über die Internetseite des VfB Grün-Weiß Mülheim Kontakt zur Trainerin aufnehmen, wenn sie mal unverbindlich in diese hierzulande wohl eher exotische Sportart hineinschnuppern möchten.

Schweißtreibender Sport: Erfahrenere Line Dancer beherrschen 300 und mehr Tänze

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Sportart? Durchaus! Als Paulo Gomes das Training für eine kurze Pause unterbricht, ist er schweißüberströmt. „Am Anfang stehen die Grundschritte“, erläutert er. Man müsse das 30- bis 40.000 Mal gemacht haben, um es wirklich verinnerlicht zu haben. „Man muss sich sehr fokussieren“, ergänzt Karin Hemmelmann. So gebe es Tänze, die aus 16, 32, 64 oder gar 96 verschiedenen, aneinandergereihten Schritten bestehen. „Unser Fortgeschrittenen-Kurs beherrscht rund 60 Tänze“, erläutert die Abteilungsleiterin. Wenn man zehn Jahre oder länger Line Dance mache, könne man durchaus auf 300 und mehr Tänze kommen, deren Schrittfolge man dann verinnerlicht hat.

Unter Anleitung von Trainer Paulo Gomes tanzen die Mülheimer „Green Liners“ in der Gymnastikhalle der Luisenschule.
Unter Anleitung von Trainer Paulo Gomes tanzen die Mülheimer „Green Liners“ in der Gymnastikhalle der Luisenschule. © FUNKE Foto Services | Martin Möller

Ungeachtet der starken Fokussierung auf die Schrittfolge könne man beim Line Dance aber auch ganz wunderbar abschalten, beschreibt Hemmelmann einen weiteren Grund, warum sie ihren Sport so gerne betreibt. Hinzu kämen das schöne Erlebnis in der Gruppe durch das gemeinsame Tanzen, Erfolgserlebnisse bei gelegentlichen eintägigen Workshops oder auch Partys, die man zusammen besucht. Dort tanzen dann auch schon mal Gruppen von bis zu 100 Line-Dance-Fans gleichzeitig.

„Ich kann alleine mit vielen Menschen im Schwarm gemeinsam dasselbe machen“, bringt Paulo Gomes die Liebe zu seinem Sport auf den Punkt. Zudem verbessere Line Dance die Körperhaltung. Es scheint viele gute Gründe zu geben, es mal auszuprobieren – auch für Männer!