Gelsenkirchen-Buer. .

Das St. Josef Hospital in Gelsenkirchen-Horst hat "neue Aktionsräume für Menschen mit Demenz und ihre Angehörigen" eingerichtet. Regelmäßige Trainingsstunden sollen die Patienten körperlich fit machen. Die Krankheit lasse sich so zumindest verzögern.

Einen Milch- oder Saftkarton unfallfrei zu öffnen, ist schon für gesunde Menschen eine Herausforderung. Ungleich komplizierter wird dieses Vorhaben, wenn zur Kraft auch noch die Erinnerung schwindet an das, was da auf dem Tisch steht. Mit kleinen Übungen große Wirkungen zu entfalten, ist das Ziel des Nadia-Projektes. Die „neuen Aktionsräume für Menschen mit Demenz und ihre Angehörigen“ stehen jetzt im St. Josef Hospital in Horst zur Verfügung. Regelmäßige Trainingsstunden sollen aus den Patienten und ihren Betreuern keineswegs Kraftpakete machen, die Stärkung der Schulter-, Rücken- und Beinmuskulatur kann den Betroffenen jedoch im doppelten Sinn Halt geben: Reaktionsfähigkeit und Gleichgewichtssinn werden gefördert, gleichzeitig geben regelmäßige Treffen in entspannter Atmosphäre den Patienten Sicherheit, den Pflegenden Hilfe beim Bewältigen des belastenden Alltags.

Aufstehen, gehen, hinsetzen

Trainerin Anke Wiedemann, unterstützt von ehrenamtlichen Helferinnen, lässt das Sporttraining, das dienstags und freitags um 16 Uhr im Mehrzweckraum des Krankenhauses beginnt, immer nach dem gleichen Muster ablaufen: aufwärmen mit einfachen Ballspielen, dann zehn Übungen, die an bekannte Bewegungsabläufe wie aufstehen, gehen und hinsetzen anknüpfen. Dabei können auch Handgewichte und Beinmanschetten eingesetzt werden. „Am Ende gibt es lustige Spiele, damit die Teilnehmer auch viel lachen können“, erläutert Anke Wiedemann.

Sport kann die demenziellen Veränderungen nicht aufhalten, aber in einem gewissen Rahmen verzögern. Das Nadia-Projekt, wissenschaftlich begleitet von der Sporthochschule Köln, geht von etwa einem Jahr aus. „Und das ist gigantisch“, so Chefarzt Dr. Andreas Reingräber. Informationen über das Nadia-Projekt hält die Caritas-Fachstelle Demenz bereit: 0209 / 158 06 46.