Essen. Urlaub beendet: Fußball-Regionalligist Rot-Weiss Essen bereitet sich seit Sonntag auf die nächsten Ligaspiele vor. Bis zu drei Einheiten täglich sollen die Spieler ab sofort absolvieren. „Wie sagt man so schön: Die Konkurrenz schläft nicht, sie trainiert“, sagt Trainer Waldemar Wrobel.

Für Fußball-Regionalligist Rot-Weiss Essen ist der Winter-Urlaub. Am Sonntag trafen sich die Rot-Weissen an der Hafenstraße zum ersten Training im neuen Jahr. Die Rückserie beginnt für sie am Freitag, 1. Februar, mit dem Heimspiel gegen den SC Verl.

Bis auf Benedikt Koep und Suat Tokat waren alle Spieler an Bord. Stürmer Koep bekam wegen einer Reise zwei Tage länger Urlaub, Mittelfeldspieler Tokat plagt sich mit Magen-Darm-Infekt und durfte zu Hause bleiben.

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Der Trainingsplan sieht vor allem in den ersten beiden Wochen eine intensive Belastung vor. Bis zu drei Einheiten täglich werden die Spieler absolvieren, freie Tage sind erst einmal nicht vorgesehen. „Wie sagt man so schön: Die Konkurrenz schläft nicht, sie trainiert“, sagt Trainer Waldemar Wrobel mit einem Augenzwinkern.

Erster ernster Test am kommenden Samstag gegen Mainz 05

Am kommenden Wochenende steigen die Rot-Weißen in die Testphase ein. Am Freitag, 11. Januar, steht beim Derby Cup in der Grugahalle, wo man gewissermaßen auch Gastgeber ist, mehr der Spaßfaktor im Vordergrund. „Die Einsatzzeiten sind relativ kurz, so dass sich auch die körperliche Belastung in Grenzen hält“, findet Wrobel, der allerdings auch schon angemerkt hat, dass man diesmal die Rolle des Außenseiters besser erfüllen wolle als noch im Vorjahr. 2012 war RWE nach zwei Niederlagen gegen Arminia Bielefeld (1:4) und Alemannia Aachen (2:5) bereits in der Gruppenphase hängengeblieben. Gruppen-Gegner am Freitag sind SC Paderborn und die Essener Stadtauswahl „Auf-Asche“.

Am Samstag gibt es das erste Schmankerl im Rahmen der Vorbereitung, wenn der FSV Mainz 05 zur Hafenstraße kommt (15 Uhr).