Bottrop. Nach dem Corona-Lockdown startet der Sportpark erneut mit dem Freiluft-Training. Umsonst und für jeden.

In der prallen Sonne hüpfen am Sonntag rund 30 Bottroper auf der Wiese neben dem Hallenbad hin und her. Synchron strecken sie ihre Arme in die Luft, reißen die Knie zur Brust und rennen auf der Stelle. Seit Anfang Juli findet wieder Sport im Park statt.

Die Veranstaltung des Sportparks musste während des Corona-Lockdowns ausfallen. Unter Einhaltung der Hygienemaßnahmen und Sicherheitsabstände dürfen die Sportbegeisterten jetzt wieder unter professioneller Anleitung trainieren. Das Angebot bleibt dasselbe. Jeden Sonntagvormittag nimmt sich einer der Sportpark-Trainer eine Stunde Zeit, um die Bottroperinnen und Bottroper ins Schwitzen zu bringen. Die Interessierten müssen nur früh dran sein. Denn wegen der Abstandsregeln ist die Teilnehmerzahl auf maximal 30 festgelegt. Die Wiese neben dem Hallenbad ist damit bereits gut ausgefüllt.

Motivation hat durch Corona nicht gelitten

Die Motivation der Teilnehmer hat unter der Quarantäne offensichtlich nicht gelitten. Zu den regelmäßigen Gästen gesellen sich diesen Sonntag auch viele neue Interessierte. „Wir hatten uns das schon vor Corona immer vorgenommen und heute hat es das erste Mal geklappt. Wir erhoffen uns ein wenig Entspannung vom Sport. Hauptsächlich die Bewegung an der frischen Luft macht es für uns aus. Vielleicht trifft man ja auch mal wieder bekannte Gesichter“, erzählen Claudia und Ralf Organista voller Vorfreude.

Ganz schön anstrengend: Geschenkt wird den Teilnehmerinnen (es gibt aber auch einige Männer) bei Sport im Park nichts. Nur die Teilnahme ist kostenfrei.
Ganz schön anstrengend: Geschenkt wird den Teilnehmerinnen (es gibt aber auch einige Männer) bei Sport im Park nichts. Nur die Teilnahme ist kostenfrei. © FUNKE Foto Services | Michael Korte

Von Entspannung ist allerdings zunächst wenig zu spüren. Trainerin Natalia Fleuren ist bereits beim Aufwärmen nicht zimperlich mit ihrer Gruppe. Kaum startet die Musik aus ihrer Anlage, beginnt sie mit den Teilnehmern Ausfallschritte nach links und rechts, wirft die Arme nach vorne und zu den Seiten und lässt die Wiese mit fließenden Bewegungen nicht zum Stillstand kommen. Immer wieder ruft sie ihren Teilnehmern motivierend entgegen. „Der Puls muss hoch!“, „Ich leide mit euch!“ und „Schön lächeln dabei!“. So geht auch die gute Laune nicht verloren. Während den ersten Trinkpausen fliehen einige der Sportler unter die Schatten der umliegenden Bäume um der prallen Sonne zu entgehen.

Abstandsregeln machen Training schwieriger

Nach rund einer Stunde endet das Freiluft-Training mit Dehn- und Streckübungen auf den Matten und der Wiese. Für die Teilnehmer ein gelungener Start um nach der Quarantäne wieder in Fahrt zu kommen. „Das ist das erste Mal, dass ich jetzt wieder intensiver Sport gemacht habe. Ich finde auch toll, dass ich mich nicht anmelden muss vorher.“, erzählt Andrea Böing nach dem Training. Für die Trainerin ist es das erste Mal beim Sport im Park. So bringt sie gleich zu ihrem persönlichen Start die Sportinteressierten gut ins Schwitzen und zeigt sich sichtlich zufrieden mit ihrer Arbeit. „Das ist heute auch für mich die Premiere, ich fand es aber sehr gut. Nur durch die Abstände ist es etwas schwieriger. Die Musik muss natürlich ganz hinten ankommen und da musste ich dann etwas gegen anschreien, damit mich jeder versteht. Aber es hat ja gut geklappt“, schlussfolgert Natalia Fleuren nach dem Training.

Nach dem Sport atmen die Bottroper noch ordentlich durch, gesellen sich in kleinen Gruppen zueinander und unterhalten sich. Nicht nur die Bewegung an der frischen Luft macht den Reiz des Angebots aus. Auch die Gemeinschaft, die auf der Wiese entsteht, scheint den Sportlern jedenfalls zu gefallen.

Begrenzte aber kostenfreie Teilnahme

Jeden Sonntagvormittag von 10.30 bis 11.30 Uhr findet nach der Corona-Zwangspause wieder auf der Weise neben dem Hallenbad an der Parkstraße, 46236 Bottrop, statt. Die Teilnehmerzahl ist wegen der Corona-Richtlinien auf 30 beschränkt. Daher am besten frühzeitig am Ort sein. Die Teilnahme ist kostenlos und ohne Anmeldung möglich. Info: 02041/974 74.