Bochum. Sie trainieren hart weiter, zuhause. Andrea Winning, Sportgymnastin des TV Brenschede, gibt den Hochbegabten wichtige Tipps. Per Videoschalte.
Die Rhythmische Sportgymnastik ist beim TV Brenschede eine der erfolgreichsten Abteilungen. Als Landesleistungs-Stützpunkt bildet der Verein aktuell über 30 Mädchen aus, die in ihrem Sport noch große Träume haben.
Als die Hallen wegen der Corona-Pandemie geschlossen wurden, befand sich das Team gerade in der Vorbereitung auf die Landesmeisterschaften. Doch es wird auch jetzt weiter fleißig trainiert – von zu Hause per Videostream, verrät die Trainerin für unsere große Heimtrainings-Serie.
„Die Mädchen haben lange auf die Meisterschaft hingearbeitet. Wir können die Kids ja jetzt nicht einfach hängen lassen. Auch körperlich gibt es sonst Probleme, denn die Mädchen sind das tägliche Training gewohnt“, sagt Trainerin Andrea Winning. Und so wird jeden Tag weiterhin bis zu drei Stunden lang trainiert, jeweils in den eigenen vier Wänden per Zoom-App vor der Kamera.
Trainerin Winning sieht ihre Schützlinge am Bildschirm und gibt Tipps
Winning kann alle ihre Schützlinge über den Bildschirm sehen, Anweisungen geben und korrigieren. „Zum Glück wissen die Mädchen bei vielen Dingen schon, was ich will. Zum Beispiel beim Aufwärmprogramm“, erzählt die Trainerin: „Natürlich können wir nicht alles machen. Beim Gerätetechniktraining sind wir eingeschränkt, und Wettkampfübungen fallen ganz weg. Dafür bräuchte jeder 14 mal 14 Meter Platz und eine Deckenhöhe von zehn Metern.“
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Die Sportlerinnen, die acht bis 15 Jahre alt sind, haben einige Dinge zu Hause, die sie für das Online-Training verwenden können. Keulen, Seile und Bälle kann jeder auch im eigenen Kinderzimmer zum Einsatz bringen. „Das klappt wirklich fantastisch, auch mit der Technik kommen alle gut klar“, berichtet Winning: „Mit guten Athleten und Trainern, die selbst aktiv werden, ist auch in diesen Zeiten Training möglich.“
Eine Rückkehr ins Training in der Halle ist noch nicht absehbar
Wann sie für Einzeltraining wieder in die Halle dürfen oder Wettkämpfe stattfinden können, das steht bei der Rhythmischen Sportgymnastik noch in den Sternen. Winning würde sich wünschen, dass auch darüber mehr diskutiert wird: „Beim Fußball wird einmal geschnippt und schon soll es wieder losgehen, aber über den Leistungssport wird nicht nachgedacht.“
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