Plettenberg.

Das Thema Ernährung spielt für viele Breitensportler zurecht eine immer größere Rolle, wenn es darum geht, Training und Wettkampf optimal zu gestalten. Auch für viele P-Weg-Starter. Die Ernährungswissenschaftlerin Bettina Rauer hat angeboten, für P-Weg-Teilnehmer einen Workshop zum Thema zu veranstalten.

Das Seminar würde an einem Samstag stattfinden und etwa vier bis fünf Stunden dauern. Die Kosten für Teilnahme und Infomaterial sollen rund 25 Euro betragen. Jetzt wartet das P-Weg-Team auf Rückmeldungen zum Interesse an einer solchen Veranstaltung. Die Teilnehmer am Ernährungsseminar von Bettina Rauer sollen sich intensiv mit dem Thema Ernährung befassen. Die Expertin will umfassend über ernährungstechnische Besonderheiten vor, während und nach dem Training sowie dem Wettkampf informieren. Häufig gebe es Unsicherheiten über Fragen zur Ernährung im Sport, weiß Bettina Rauer.

Typische Informationsquellen wie Sportzeitschriften, Bücher oder Internet träfen oft widersprüchliche Aussagen und hätten nicht selten einen fragwürdigen wissenschaftlichen Hintergrund.