60 Prozent der erwachsenen deutschen Männer und 43 Prozent der Frauen gelten als übergewichtig. Übergewichtig ist laut Statistik, wer einen Body-Mass-Index (BMI) von mehr als 25 aufweist. Stark übergewichtig ist man ab einem Wert von 30 (Adipositas). Berechnet wird der BMI nach der groben Formel: Kilogramm geteilt durch Körpergröße². Er besagt aber nichts über das tatsächliche Verhältnis von Fett und Muskeln.