Neues Jahr, neue Vorsätze – wer kennt es nicht?

Neues Jahr, neue Vorsätze – wer kennt es nicht?

So gerne möchte man die fünf Kilo abnehmen, die einem das Weihnachtsessen auf die Waage gelegt hat, zusätzlich viermal die Woche das Fitnessstudio besuchen, in dem man schon seit Jahren – ohne einen einzigen Besuch – angemeldet ist. Mit dem eh viel zu teuren Rauchen aufhören oder einfach etwas Geld an die Seite legen, um sich am Ende stolz etwas zu gönnen.

Regelmäßiger pauken, anstelle die Aufgaben vor sich herzuschieben.

Die Vorsätze sind zum Jahreswechsel reichlich vorhanden, doch unser Ur-Instinkt weiß: die Erfüllung spontaner Gelüste funktioniert doch viel schneller und einfacher als der ewige Verzicht auf Kaffee oder Alkohol. So kommt es, wie es nicht anders zu erwarten ist, indem wir wieder in alte Muster verfallen.

Doch die kleinen Dinge, wie unseren Freunden zu zeigen, dass sie uns wichtig sind, unseren Eltern einmal „Danke“ zu sagen oder einmal mehr über uns selbst zu lachen, sind letztlich viel einfacher zu erfüllen und für unser Glück wichtiger, als der regelmäßige Verzicht.

Eure Frauke