Herdringen. . Ab Montag, 15. Januar, ab 17.30 Uhr und Dienstag, 16. Januar, ab 11 Uhr finden im Christopherus-Haus in Herdringen zwei Kurse Hockergymnastik statt.

Ab Montag, 15. Januar, ab 17.30 Uhr und Dienstag, 16. Januar, ab 11 Uhr finden im Christopherus-Haus in Herdringen zwei Kurse Hockergymnastik statt.

Die Hockergymnastik ist für Menschen, denen es schwerfällt, sich auf eine Gymnastikmatte zu setzen (z.B. bei Rückenschmerzen, Rheuma, nach Knie- oder Hüftoperationen). Wir bieten 12 Unterrichtsstunden (je 45 Min. -7 Euro/Std.) an. Am Ende des Kursus bekommt jeder Teilnehmer eine Teilnahmebescheinigung, die bei der Krankenkasse vorgelegt werden kann. Diese erstattet 80 - 90 Prozent der Kursgebühr (abhängig von der jeweiligen Krankenkasse). Sportgeräte werden gestellt. Der Kurs ist offen für alle Interessierten.