Köln. . Tischdecken für besseres Hören: Gerade älteren Menschen fällt es oft schwer, bei Gesprächen Hintergrundgeräusche auszublenden. Es kann oft schon helfen, Räume so einzurichten, dass Hintergrundgeräusche gedämpft werden - z. B. mit der richtigen Tischdecke. Dann können sich Senioren oft schon besser am Tischgespräch beteiligen.

Hintergrundgeräusche sorgen oft dafür, dass Senioren das Hören schwerfällt. Das macht vor allem in Situationen Probleme, in denen sich der Lärm nicht einfach ausblenden lässt - etwa in einem Restaurant. "Dann können Tischdecken helfen, die die Geräusche dämpfen", erläutert Heiko Rutenkröger, Pflegewissenschaftler beim Kuratorium Deutsche Altershilfe (KDA). Ältere sollten auf dieses Detail achten, wenn sie ein Lokal auswählen.

Viele Senioren ignorierten es zunächst einmal, wenn ihr Gehör nicht mehr so gut funktioniert. Oft schwingt laut Rutenkröger dabei auch die Angst vor einem Hörgerät mit. Eine nachlassende Hörfähigkeit bedeute aber nicht sofort, dass eine solche technische Unterstützung nötig ist.

Um ihr Gehör zu entlasten, sollten Senioren den Geräuschpegel ab und an so weit wie möglich zurückfahren. Ein Spaziergang im Wald oder eine paar Stunden in einem stillen Raum machten wieder sensibler für Geräusche. (dpa)