Oberhausen. In den örtlichen Studios schnellen derzeit die Anmeldezahlen in die Höhe. Doch nur etwa die Hälfte der neuen Hobby-Sportler hält das Training langfristig durch.

Die guten Vorsätze für das neue Jahr treiben viele Oberhausener derzeit in die Fitness-Studios. Diese verzeichnen daher etwa 30 bis 40 Prozent mehr Neuanmeldungen als im übrigen Jahr. Häufig ist der Trainingseifer jedoch nur von kurzer Dauer: Bereits nach wenigen Wochen bleiben die frisch angemeldeten Hobby-Sportler Hantelbank und Laufband wieder fern.

Frauen wollen abnehmen

Dabei schlagen diese kurz nach Neujahr zunächst bis in die Haarspitzen motiviert in den Studios auf. „Die meisten machen auch keinen Hehl daraus, dass sie sich für das neue Jahr fest vorgenommen haben, mehr Sport zu treiben“, so Markus Wilms, Geschäftsführer von Center Sport. Und Magdalena Kuczmik, Inhaberin von Clever Fit in Sterkrade, fügt an: „Die Mehrzahl der Frauen will ein paar Kilos abnehmen, und den Männern geht es vorwiegend darum, etwas Muskulatur aufzubauen.“

Diese hehren Ziele werden aber bei Weitem nicht von allen erreicht. Denn: „Etwa die Hälfte derjenigen, die zu Jahresbeginn neu dazustoßen, tauchen nach einiger Zeit nicht mehr auf“, hat Kuczmik beobachtet. Zwar gelinge es, einen kleinen Teil der „Abtrünnigen“ mit neuen günstigen Angeboten oder peppigen Trainingsplänen erneut zu motivieren. Aber: „Wenn jemand einfach keinen Sport mehr machen will, dann kann der Trainer noch so gut sein, und es hilft trotzdem nicht“, so Kuczmik.

Mangelnder Ehrgeiz

Noch schonungsloser fällt die Analyse von Markus Wilms aus. „Vielen fehlt einfach der Ehrgeiz. Sie sind zu ungeduldig und zu undiszipliniert. Es gehört immer auch Arbeit und Verzicht dazu.“ Als Fitnesstrainer könne man nun einmal nicht die Kühlschränke seiner Schützlinge durchleuchten oder diese zum Training tragen, so Wilms.

Und auch für Daniel Ewald, Vertreter der Geschäftsführung von FitX, ist es „die große Kunst, die Leute langfristig am Ball zu halten“. Dabei setzt er vor allem auf eine große Vielfalt des Kursangebots und eine fortwährende Weiterentwicklung der Trainingspläne. „Ich habe davon gehört, dass anderswo unmotivierte Mitglieder von ihrem Trainer auch schon mal zu Hause angerufen werden. Solche Methoden gehören aber nicht zu unserem Konzept.“

Fitnesstraining extrem

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