oberhausen / Duisburg / essen. . Winterzeit ist Saunazeit: Im Solebad Vonderort oder in der Niederrhein-Therme in Duisburg findet jeder eine Sauna mit der passenden Temperatur.

Die ersten Anlaufstelle für Sauna-Fans aus Oberhausen ist natürlich der Revierpark Vonderort mit seinem Solebad (Bottroper Straße 322). Hier können Besucher in fünf verschiedenen Saunen schwitzen: in der Finnischen Sauna (80 - 85 °C), in der Blockbohlensauna (90 - 95 °C, Aufgüsse zu jeder vollen Stunde), in der Dampfsauna (45 - 55 °C), in der Erdsauna (ca. 95 °C) oder in der Teichsauna (ca. 85 °C).

Die Dampfsauna wurde vor rund einem Jahr für 40.000 Euro neu gestaltet und energetisch saniert. Zwischen den Saunagängen können die Besucher in den Liege- und Ruheflächen entspannen oder im beheizten Außenbecken schwimmen. Eine Tageskarte kostet 19 Euro für Erwachsene, an Sonn- und Feiertagen zwei Euro mehr. Das Solebad hat montags bis donnerstags von 8 bis 22.30 Uhr geöffnet, freitags und samstags bis 23 Uhr und sonntags bis 21 Uhr.

Auch der Revierpark Mattlerbusch in Duisburg hat eine eigene Therme, die Niederrhein-Therme (Wehofer Straße 42). Hier laden gleich 15 Saunen zum entspannten Schwitzen ein, darunter zwei separate Damen- bzw. Herrensaunen.Von September bis April gibt es an jeden ersten Samstag im Monat eine Saunanacht (18 bis 1 Uhr), immer mit einem anderen Motto. Die nächsten Termine: 1. Dezember „Wunderbare Weihnachtswelt“, 5. Januar „Zeitreise – Rückblick auf das Jahr 2018“, 2. Februar „Traumwelten.“ Die Sauna hat täglich von 8.30 bis 23 Uhr geöffnet, eine Tageskarte kostet 20 Euro, an Sonn- und Feiertagen 22 Euro.

Eine Salzsauna, eine Rosenquarzsauna, eine Duftsauna, ein Dampfbad und das Japanhaus warten in der Grugapark Therme in Essen (Lührmannstr. 70) auf die Besucher. Im Japanhaus erhitzen zwei Öfen die Sauna auf 95 Grad. Bis zu 75 Gäste finden Platz, jede Stunde gibt es einen Aufguss. Tageskarte: 22 Euro, an Wochenenden und Feiertagen 24 Euro. Öffnungszeiten: Montags bis Donnerstag 9 bis 22 Uhr, Freitag und Sonntag 9 bis 23 Uhr, Sonntag und an Feiertagen 9 bis 19 Uhr. Montags ist Damentag.