Hier finden Sie das Mülheimer Angebot von Selbsthilfegruppen, Gesundheitsberatungen, Verbänden, Kinder- und Jugend-Einrichtungen sowie Senioren- und Frauenhilfswerken.

Beratung

  • Mülheimer Arbeitslosenzentrum: Rat und Hilfe für Arbeitslose, tgl. 9-16 Uhr, Fr. bis 13 Uhr, Friedrichstr.24, 32521.
  • Styrumer Treff für aktive Arbeitslose, Initiative der KAB: Do, 9.30-12 Uhr, Frühstück und Beratung, Rosenkamp 3.
  • AWO-Schuldenberatung: Tel. 439693-10
  • Ambulantes Hospiz Mülheim an der Ruhr e.V., Begleitung und Beratung von Schwerstkranken, Sterbenden und deren Angehörigen.Tel. 30448680 Handy 0160-7868845
  • Caritas Tagesstätte für psychisch Behinderte, 308 53 50 Althofstraße 8.
  • Diakonie: Jugendhilfe, 3003-258.
  • Diakonie: Ev. Betreuungsverein, 30 03273, Hagdorn 1a
  • Caritas Sozialdienste: Beratung und Hilfe für Familien, Kinder und Jugendliche, 30 00 80.
  • Caritas Beratungsstelle für Eltern, Kinder und Jugendliche: 30 00 80.
  • Allgemeine Sozialberatung der Caritas Sozialdienste: Montag und Donnerstag, Althofstr. 8. Mittwoch und Freitag Hingbergstr. 176. Termine nach vorheriger telefonischer Vereinbarung: 0177 200 12 18.
  • Ehe- und Lebensberatung: 300 08 80; Caritas-Zentrum St. Raphael, Hingbergstraße 176.
  • Caritas Sozialbüro Eppinghofen: 40 40 34, Vereinsstraße 10. Mo auch (9-12 Uhr) Schwangerenberatung und (12-16 Uhr) Schuldnerberatung in St. Mariae Rosenkranz, Marienplatz 9.
  • Caritas-Schwangerenberatung: Hingbergstraße 176, n.V. 30 00 80.
  • Caritas Suchtberatung, Hingbergstraße 389, 89 92 60
  • Ev. Beratungsstelle für Erziehungs-, Ehe- und Lebensfragen: Hagdorn 23, 3 20 14.
  • Integrationsfachdienst MH/OB: Hilfen für Menschen mit Behinderung bei der Ausbildungs- und Arbeitssuche und auf dem Arbeitsplatz, 89 95 96 10, 9-15 Uhr.
  • Psychologisches Beratungszentrum, Schul- und Erziehungsberatungsstelle der Stadt Mülheim, Tel. 455-4550, Heinrich-Melzer-Straße 1.
  • Mülheimer Seniorendienste, Beratung, Information, Service und Lebenshilfe zum Thema Pflege. 9 – 16 Uhr, 0208 3081 0
  • Regionale Schulberatungsstelle der Stadt: Adolfstr. 53 455-45 60.
  • KoKoBe-Koordinierungs-, Kontakt- und Beratungsstelle für Menschen mit Behinderungen in der fliedner info-box: mo-fr. 14-17 Uhr, Infos und Vermittlung in sozialen Fragen, Kaiserstr. 31, 48 43 333.
  • MH Kontakte e.V: Kontakt und Beratung für psychisch Kranke; Hilfe für Angehörige, Hagdorn 1, 38 25 45.
  • Selbsthilfe-Büro im Paritätischen: Beratung, Information und Unterstützung, mo-mi, 9-12.30 Uhr, do 14-18 Uhr, 300 48 14.
  • RAA: Beratung n. V., 4 55-4070.
  • AWO Beratung für Schwangerschaftskonflike, Partnerschaft und Sexualität, Heinrich-Melzer-Straße 17, Tel. 45003-225, Mo-Fr. 9-11 Uhr und Mo und Mi. 15-18 Uhr.
  • Diakonie, Ev. Beratungsstelle für Schwangerschaftskonflikte und -begleitung, Hagdorn 1a, n.V 3003 267.
  • Schwangerschaftskonfliktberatungsstelle, Frauen beraten/donum vitae: Allg. Schwangerschaftsberatung, Psychosoziale Beratung vor, während und nach Pränataldiagnostik sowei Trauerbegleitung, Schlossstraße 8-10, n.V., 969 15 15.
  • Telefonseelsorge: 24-Stunden, gebührenfrei, 0800/11101111 oder 1110222
  • Krisenbegleitung: Gespräche für vom Suizid Betroffene, 9-16 Uhr, 0203/ 22 656
  • AWO Cafe Light, Kontaktladen der Drogenhilfe: Gerichtsstraße 11, 45 00 3311.
  • AWO Drogenhilfezentrum: Gerichtsstraße 11, n. V. 45 00 33 00.
  • Diakonie, Ambulatorium: Suchtberatungsstelle, Mo 14 - 15.30 Uhr offene Sprechstunde, sonst n. V., Althofstraße 4. 2, 3003 223.
  • Kinderschutzbund mit Still- und Wickelecke, Schloßstr. 31, 47 84 51/47 86 24; Spielpunkt ( 3 - 8 J.): Mo, Di, Mi, 9 - 12, Di u. Do, 15 - 18 Uhr, Kinder- /Jugendtelefon, Mo bis Fr 15 - 19 Uhr, 0800111 0333; .
  • ginko: Jugendberatung / Suchtvorbeugung, Kaiserstr. 90, 3006931.
  • Verbraucherberatung: Leineweberstraße 54, 3 20 25.
  • Weiterbildungsberatung: Di und Do, 14 - 18 Uhr, VHS, 4 55-43 56.
  • Bildungswerk: Berufsbildungswerkstatt, Bülowstr. 104-110, 30 15930.
  • Sozialverband VdK: Ruhrstraße 9, Mo & Di 9 - 12 Uhr, Do 14 bis 16 Uhr, 47 35 80.
  • Flüchtlingsberatungsstelle/Integrationsagentur der Caritas, Vereinsstraße 10, n.V. 44 83 48.

Selbsthilfe

  • Narcotics Anonymous: Selbsthilfe für Drogen- und Alkoholabhängige. Do., 19.30 – 21 Uhr, Kettwiger Straße 66; Sa, 20.30 – 22 Uhr, Fliedner Info Box, Kaiserstr. 31-33.
  • Anonyme Alkoholiker: Mo, 19.30 Uhr, Dümpten, Oberheidstr. 231; Mi, 19.30 Uhr, Bahnstr. 18; Sa, 17 Uhr, AWO, Bahnstr. 18; So, 10 Uhr Backstein-Schule, Kettwiger Str. 66.
  • AWO Familienbildungswerk: täglich 9-13 Uhr, 45 00 31 33.
  • AWO Sozialbüro, Eltener Straße 88, 45 00 36 60.
  • Blaues Kreuz / Selbsthilfe für Suchtbetroffene: Fr 18 Uhr, Diakonie am Eck, Kettwiger Straße 3.
  • Guttempler: Mo, 18 Uhr, Gespräch für Alkoholgefährdete und Angehörige, DRK-Seniorentreff, Prinzeß-Luise Str. 115, DPWV, 0173/40 85 431, Udo Hölzner, www.guttempler-muelheim.de
  • Kreuzbund Selbsthilfe für Suchtkranke und deren Angehörige: Caritaszentrum St. Raphael, Hingbergstraße 176, Tel.: 43 36 83 www.kreuzbund-muelheim.de Stadtverband: Bernd Pörtener 43 36 83; Mo. 19.45 Uhr, Gruppe Altstadt, Kath. Stadthaus, Althofstr. 8, 5 63 96; Di. 19.30 Uhr, Gruppe Eppinghofen 1, Gemeindezentrum St. Engelbert, Engelbertusstr. 49, 70241; Gr. Heißen, Caritaszentrum St. Raphael, Hingbergstr. 176, Seiteneingang Christianstr., 20 58 495; Di. 18.30 Uhr Gr. Stadtmitte 1, Kath. Stadthaus, Althofstr. 8, 0177 689 06 36; Gr. Styrum, Feldmannstiftung, Augustastr. 108, 3 02 52 61; Gr. Winkhausen, Pfarrheim Christ König, Steigerweg 1, 76 60 68; 18 Uhr, Frauengruppe, Soziale Beratungsstelle, Hingbergstr. 389, 0201 / 79 03 85; Mi. 18.30 Uhr, Gr. Dümpten, Pfarrheim St. Barbara, Schildberg 93, 75 23 18; 19.00 Uhr, Gr. Saarn, Gemeindezentrum Christuskirche, Lindenhof 20, 41 91 10 01.
  • Freundeskreis Selbsthilfe für Suchtkranke und Angehörige: Mo, 19.30 Uhr, Gr. Speldorf, Ev. Gemeindezentrum, Duisburger Str. 276, 02054-87 18 24; Di, 19.30 Uhr, Gemeindezentrum der Markus-Gemeinde, Springweg 10.
  • Blindenverein: 4 55 35 65 und 43 25 18
  • Selbsthilfe COPD Mülheim: Treff jeden 4. Samstag im Monat. 14.30 Uhr, Haus Gracht, Gracht 39 - 43. Homepage
  • Selbsthilfevereinigung für Stomaträger und Menschen mit Darmkrebs, Ilco e.V.: Info Brigitte Walder, 47 27 77
  • Selbsthilfegruppe des Tumor-Schwerpunktes am Ev. Krankenhaus: 1. Mi, 16.30 Uhr, im Kasino, Marlies Nolden 5 12 26; Renate Biesen, 302 17 28
  • Aphasiker/ Sprachverlust nach Schlaganfall: 2. Mo, 15 Uhr, Ev. Gemeinde, Parsevalstr. 42, 528 61
  • Virushepatitis: 3. Do, 18.30 Uhr, St. Joseph-Hospital OB, Mülheimer Straße, 59 26 83
  • Prostatakrebs-Selbsthilfe: 2. Mo, 17 Uhr, Marienhospital, Bildungszentrum, 466 50 53
  • Selbsthilfe für Alzheimerkranke: Am 1. Mi, 15.30 Uhr, Ev. Familienbildungsstätte, Scharpenberg 1b, 30 03-333, Kampstr. 27, 3 49 27
  • Selbsthilfe für Osteoporose: jeden ersten Montag im Monat, 15 Uhr, Martin-Luther-Haus, Hagdorn 1, Telefon 43 69 24
  • Selbsthilfe für Psoriasis (Schuppenflechte): 2. Di, 19 Uhr, Tourainer Ring 4, 43 10 64
  • Parkinson-Selbsthilfe: 1. Mi. 15 Uhr, Treffen, Jugendheim Landsberger Straße. Kurt Walkenhorst, 0201/44 13 83
  • Reizdarm Selbsthilfe: 1. Mo., 19 Uhr, Paritätischer Wohlfahrtsverband, Tourainer Ring 4. 48 10 21
  • Leben ohne Dich: Erfahrungsaustausch für Eltern, die ihr Kind verloren haben, Martina Haucke-Fritsche Tel. 30588953
  • Gesprächskreis des Diakonischen Werks und des Ev. Kirchenkreises für Eltern, die ihr Kind während der Schwangerschaft oder der Geburt verloren haben. 2. Mi, 19 Uhr, Kettwiger Straße 3, 30 03 267
  • Eltern für Kinder im Revier im Väteraufbruch für Kinder: Selbsthilfe für getrennt lebende Väter: 37 57 476 oder 02054/84 512
  • Mülheimer Tauschring, Stunde gegen Stunde: 1. Mo, 19 Uhr, Fliedner Info-Box, Kaiserstr. 31.
  • Selbsthilfegruppe für Spieler. Mittwochs 19 - 21 Uhr, Diakonie am Eck, Kettwiger Str. 3, Tel.: 41 27 723, spielergruppe-muelheim-ruhr@gmx.de

Gesundheit

  • Autismus-Therapie-Zentrum. Hilfe für das autistische Kind. Mellinghofer Str. 328, 75 55 33
  • Aids und Sexualität: Beratung, Di, 8 - 11 Uhr; Do, 14 - 16 Uhr, Gesundheitsamt, Heinrich-Melzer-Str. 3, 4 55-53 64
  • Diabetiker-Bund: 3. Mo, 15 Uhr
  • Diabetes im Alltag, Tagesstätte Aktienstr. 78a; letzt. Di, 19.30 Uhr, Vortrag, Handelshof; 47 80 44 Di, 9 - 19 Uhr
  • Hospizverein: Begleitung von Schwerstkranken und Sterbenden, Kontakt-Café für Trauernde, Muhrenkamp 22, 305 20 63
  • Sprachgestörte: Beratung, Gesundheitsamt, Ruhrstraße 40 - 42, 455-53 35/37
  • Hör- und Sprachgeschädigte: Sprechstunden bei Mannesmann, Zinkhüttenstr. 35, 4 58 47 72
  • Lebenshilfe e.V., Beratung, Information, Service für Menschen mit geistiger Behinderung, Lebenshilfe Center Tel. 4099580
  • Stillgruppe: 2. u. 4. Di, 15 Uhr, Eltern-/ Backsteinschule, Kettwiger Str. 66, 309 2347
  • Mütterberatung: Styrum, 455 53 96; Stadtmitte, 455-53 41 oder -46
  • Rheuma Liga: jeden 1. Donnerstag im Monat, 16-17 Uhr, in den Räumen "Lindenblüten" im St. Marien-Hospital, Kaiserstraße 50/Ecke Muhrenkamp, Tel. 30 52 890, Fax 30 52 891.
  • Multiple Sklerose: Beratung, Tel. 594 05 79
  • Polyneuropathie: jeden 2. Mo., 15 Uhr, Caritas-Altentagesstätte Aktienstraße 78a, 01520 537 1906.
  • Deutsche Vereinigung Morbus Bechterew e.V.: telef. Beratung: täglich 836 82 13, Rehasport/Gymnastik mittwochs 15.30-16.15TV Styrum, Neustadtstr. 118

Kinder

  • Diakonie, Jugend- und Familienhilfe: Hagdorn 1a, n. V., 3003 225
  • Jugendhilfe-Schutzhaus: Zinkhüttenstr. 49, 24-Std. ansprechbar, 444 32 83
  • Kinderschutzbund mit Still- und Wickelecke, Schloßstr. 31, 47 84 51/47 86 24
  • Spielpunkt ( 3 - 8 J.): Mo, Di, Mi, 9 - 12, Di u. Do, 15 - 18 Uhr
  • Kinder- /Jugendtelefon, Mo bis Fr 15 - 19 Uhr, 0800111 0333;
  • A.D.S-Selbsthilfe: Selbsthilfegruppe für Eltern von Kindern mit AD(H)S, Treffen jeder 3. Dienstag im Monat, 20 Uhr, Ev. Familienbildungsstätte, Scharpenberg 1b, Infos 0178-510 97 85 oder E-Mail evelynmkaufmann@web.de
  • UNICEF-Geschäftsstelle: Di.-Do. 9.30-12.30 Uhr und zusätzlich Do. 15-18 Uhr, Dimbeck 57.

Verbände

  • Bund der Hirngeschädigten: 1. Do, 16 - 17.30 Uhr, Sprechstunde, AWO, Bahnstr. 18
  • Sozialverband Deutschland Reichsbund: Rheinische Straße 12, n. V. 317 83
  • Sozialverband VdK: Ruhrstraße 9, Mo u. Di, 9-12 Uhr; Do 14 - 16 Uhr, 47 35 80
  • Weißer Ring: 3 66 44.

Wohnen

  • Diakonie, ZBS: Zentrale Beratungsstelle für alleinstehende Wohnungslose, Auerstr. 49., 302 450
  • Diakonie, Sozialbüro Styrum: Augustastraße 190, 302 70 75
  • Diakonie, Wohnungsnotfallhilfe, 3003 251/302 7075
  • Zentrale Wohnungsfachstelle: Beratung, Rathaus, Zimmer 181-183, 455 - 54 04 / 54 05
  • Mieterschutzbund MH / OB / E: Beratung für Mitglieder nach Vereinbarung, Schloßstraße 26, Tel. 377 49 30.
  • Deutscher Mieterbund, OB, MH, Bot: Rechtsberatung, Schloßstr. 8-10, 47 60 70 u. 85 72 90
  • Haus und Grund: Beratung, Wilhelmstr. 22. 38 03 27.

Frauen

  • Kontaktkreis deutscher & ausländischer Frauen: Schaaphausstr. 9. 41 26 667
  • Frauencafe: Mo u. Fr, 15 - 18 Uhr, Althofstr. 3a
  • Frauenarbeit im Kirchenkreis An der Ruhr: 36 01 87
  • Hilfe für Frauen: Mo - Fr, 9 - 13 Uhr, Frauentreff und Beratung, nachmittags n. V., Hans-Böckler-Pl. 9, 39 01 39
  • Selbsthilfe für Frauen, die sexuelle Gewalt erfahren haben: Info: 484 33 33 (Fliedner info box) und 455 15 42
  • Frauenhaus: 99 70 86.

Senioren

  • Städtische Senioren-, Pflege- und Wohnberatung: Sprechstunde Mo - Fr 8-12 Uhr oder nach Vereinbarung, Viktoriastraße 26-28, Tel. 45 55 007; Mellinghofer Straße 275, Tel. 45 55 059 (freitags in der Kaiser-Wilhelm-Straße 29a); Bülowstraße 104-110, Tel. 45 55 058.
  • AWO: Mo und Mi, 12.30 Uhr, Essen und Treff; 3. Sa, 12.30 Uhr, Essen, 14.30 Uhr, Tanztee, Bahnstr. 18; 45003-135.