Hattingen. Was Allergiker jetzt ganz besonders beachten sollten.

So schön es ist, dass der Sommer endlich sein sonniges Gesicht strahlen lässt, so schwer kann die blühende Natur Allergikern zu schaffen machen. Juckende Augen, laufende Nasen – Heuschnupfen-Alarm! Tipps, wie man die Allergie ausbremsen kann, hat der TÜV Nord parat.

1 Während die Klimaanlage im Winter für Wärme und beschlagfreie Fenster sorgt, ist sie im Sommer einfach nur „cool“. Mehr noch: „Insbesondere Allergiker profitieren von einer Klimaanlage mit Aktivkohlefilter, der bis zu 100 Prozent aller Pollen aus der Luft filtert“, weiß Carsten Fanasch vom TÜV. Auch Staubpartikel werden ausgesondert. „Wer eine Klimaanlage mit einem herkömmlichen Filter hat, kann sie in einer Fachwerkstatt umrüsten lassen.“

2 Damit die Klimaanlage überhaupt richtig funktioniert, sollten Autofahrer den Innenraumfilter regelmäßig austauschen lassen, da sich über den Winter Schmutz und Feuchtigkeit festsetzen, die zur Verbreitung von Bakterien und Pilzen führen können.

3 Auch sollten Autobesitzer die Klimaanlage wöchentlich mindestens zehn Minuten einschalten, um der Kältemitteldiffusion vorzubeugen.

4 Nasenspray, Augentropfen, Tabletten - das ist das Standard-Programm gegen Allergien, weiß die Apothekerin Regina Schmidt. Desensibilisierung (Spritze oder Tablette) kann langfristig helfen.

5 Abends zu duschen oder die Haare zu waschen, ist sinnvoll. Damit spüle man die Pollen weg. Zudem sollte man lieber einmal Stoßlüften, statt die Fenster immer auf Kipp zu haben.

6 Allergiker sollten sich vom Arzt auf Kreuzallergien untersuchen lassen. Oft sei es so, dass die Allergie ihren Niederschlag gleichzeitig in Nahrungsmitteln findet.

7 Auch wenn sie jucken: Möglichst nicht die Augen reiben, denn damit steigt zusätzlich die Gefahr von Infektionen, warnt die Apothekerin die betroffenen Patienten.

8 Nasenduschen, bei denen man die Nase mit Wasser und Salz spült – sind empfehlenswert und schnell gemacht. Von Nasensalben rät die Apothekerin dagegen ab.

9 Manche Antiallergika machen müde: Bei wem etwa der Wirkstoff Cetirizin Müdigkeit auslöst, der sollte das Medikament am besten abends nehmen. Zumal auch die Arbeit an Maschinen oder das Autofahren beeinflusst werden können.

10 Allergiker, die Herztabletten nehmen, sollten sich dringend beraten lassen. „Die Kombination mit Antiallergika kann schwierig sein“, erklärt Schmidt.