Jeder Mensch geht mit seiner Trauer anders um – doch es sei wichtig, über die Gefühle mit anderen zu reden, findet Trauerbegleiterin Mechthild Schroeter-Rupieper. „Der Austausch untereinander kann vieles erleichtern“, sagt sie.
Und um Gesprächsimpulse zu geben, hat die Gelsenkirchenerin jetzt einen „Familientrauerkalender“ mit dem Titel „Gemeinsam trauern – gemeinsam leben“ herausgegeben. Gerade ist sie von der Frankfurter Buchmesse zurückgekehrt, wo sie den druckfrischen Kalender vorgestellt hat.
„Das war schon ein richtig tolles Erlebnis, weil es vor Leuten so gebrummt hat auf der Messe“, schwärmt Mechthild Schroeter-Rupieper. Jetzt ist sie zurück in ihrer Heimatstadt und will ihren neuen Kalender auch hier vor Ort bekannt machen – um möglichst vielen trauernden Menschen damit zu helfen. „Ich habe das ganz bewusst als immerwährenden Kalender angelegt, weil man ihn auf diese Weise jedes Jahr wieder verwenden kann. Und dabei auch feststellen kann, ob sich die Art der Trauer und der Gefühle schon verändert hat im Vergleich zum Vorjahr“, erklärt die Trauerexpertin.
Der Kalender gibt Bastel- und Erzähltipps, aber auch Rezepte, Geschichten und Gedichte lassen sich darin finden – jeweils passend zum Monat und zur Jahreszeit. Und auf jedem Kalenderblatt gibt es eine neue Aufgabe. Ergänzt wird das Ganze mit bunten Bildern und farbig unterlegten Zeichnungen. Tristes Grau sucht man hier vergebens, und ganz unterschwellig merkt man auf diese Weise, dass Trauer eben viele Facetten hat.
„Über das Jahr verteilt gibt es immer wieder Momente, in denen die Traurigkeit besonders hochkommt. An Geburtstagen und Feiertagen etwa. Oder auch, wenn ein Urlaub ansteht, den man ohne den geliebten Menschen, den man verloren hat, gestalten muss. Der Kalender soll dabei immer neue Impulse für die Trauerarbeit in der Familie geben“, sagt Schroeter-Rupieper.
Die Ideen für ihren Kalender stammen aus den Beratungsgesprächen der Trauerbegleitung und den Gruppenstunden, die Mechthild Schroeter-Rupieper in ihrem Lavia-Institut an der Ückendorfer Straße anbietet. Als Grundlage dient dabei das Trauermodell des amerikanischen Psychotherapeuten J.William Worden, an dem sich die Trauerbegleiterin orientiert hat.
Erschienen ist der Kalender im Patmos-Verlag mit der ISBN 978-3-8436-0093-4. Er kostet 9,90 Euro.