Gelsenkirchen. Heike Hülsmann aus Gelsenkirchen hat mit ihrem „Achtsamen Adventskalender“ Geld für ein Kinderhospiz gesammelt. So viel kam am Ende zusammen.

„Das musst Du unbedingt noch einmal machen“: Diesen Satz hatte die Gesundheitspädagogin Heike Hülsmann aus Gelsenkirchen-Horst im vergangenen Jahr oft gehört. Gemeint war der „Achtsame Adventskalender“, den Heike Hülsmann im Dezember 2020 zum ersten Mal an den Start gebracht hatte. Sie nahm es sich zu Herzen und legte die Aktion im Dezember 2021 noch einmal auf. Das Ergebnis übergab sie jetzt an das Kinderhospiz Arche Noah.

Die Idee hinter dem „Achtsamen Adventskalender“: An jedem der 24 Tage vor Weihnachten konnten Nutzer ein Türchen anklicken – dahinter verbargen sich dann beispielsweise Anregungen für Entspannungsübungen, Sinnsprüche oder auch Rezepte oder Bastelideen. „In diesem Jahr hatte ich besonderen Wert auf Resilienzübungen gelegt“, sagt sie – Übungen, die dabei helfen, mit Stress und Belastung umzugehen. „Das ist natürlich in Zeiten von Corona sehr wichtig“, so Hülsmann.

Das ist die Aufgabe der Gelsenkirchener Arche Noah

Der Kalender war kostenfrei zugänglich, allerdings wurden die Besucher der Internetseite wie auch schon im vergangenen Jahr gebeten, für einen guten Zweck zu spenden. Bei dem guten Zwecke handelte es sich konkret um das Kinderhospiz Arche Noah: Am Mittwoch dieser Woche übergab Heike Hülsmann 670 Euro an Dominique Polen, Mitarbeiterin der Einrichtung.

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Das Kinderhospiz Arche Noah wurde im Jahr 2001 als Einrichtung für unheilbar erkrankte und schwerstmehrfach behinderte Kinder und Jugendliche eröffnet. Die Arche versteht sich als „Haus des Lebens“ und nicht des Sterbens. Ziel ist es, bis zuletzt eine hohe Lebensqualität für die Kinder und ihre Familien zu schaffen.

Heike Hülsmann ist seit dem Jahr 2001 Gesundheitspädagogin. Seit 2017 ist sie als selbstständige Referentin tätig, unter anderem als autorisierte Referentin der Sebastian-Kneipp-Akademie. Mit ihren Kursangeboten zu Themen der Entspannung, Achtsamkeit und Resilienz richtet sie sich nach eigenen Angaben „an Menschen von 0 bis 105 Jahren“. Für ihr Vorschulprojekt „Die Abenteuerreise durch das Gehirn“ und ihre Seminartätigkeit wurde Heike Hülsmann im Jahr 2017 mit dem Unternehmerinnenbrief NRW ausgezeichnet.