Der ehemalige Weltklasse-Schwimmer und Arzt Mark Warnecke stellt am 20. Februar sein Konzept zum gesunden Abnehmen in Holsterhausen vor.

ESSEN. Die Apothekerin Anke Wiesenewsky von der Holsterhauser Apotheke lädt für Mittwoch, 20. Februar, 19 Uhr, zum Vortrag über gesundes Abnehmen unter der Überschrift „Das Diätkonzept von Mark Warnecke” ein. Der Essener Arzt und Schwimmweltmeister Mark Warnecke wird persönlich an diesem Abend über die Möglichkeiten sprechen, wie man auf gesunde Art und Weise mittels langfristiger Ernährungsumstellung das Gewicht reduzieren und dauerhaft halten kann, ohne dem bekannten Jo-Jo-Effekt zu unterliegen. Der Ernährungsmediziner wird sein selbst entwickeltes, erfolgreiches Diätkonzept vorstellen und auch für individuelle Fragen zur Verfügung stehen. Mark Warnecke hat sich als Mediziner und Schwimmprofi seit über zehn Jahren intensiv mit den Themen Aminosäuren und Ernährungsoptimierung im Sport beschäftigt und lässt diese Erkenntnisse in sein Ernährungskonzept einfließen. Nachdem er mit seinem Diätkonzept fast 20 Kilogramm abgenommen hatte, gewann er 2005 die Goldmedaille über 50 Meter Brust und wurde damit ältester Schwimmweltmeister aller Zeiten. Die Veranstaltung im Otto-Hue-Haus, Barthel-Bruyn-Straße 46, dauert etwa eine Stunde, die Teilnahme ist kostenlos. » Infos und Anmeldung unter 70 73 45.