Bergerhausen. .

Wer einen Menschen zu Hause pflegt, stößt oft an seine Grenzen – seelisch, aber auch körperlich. Denn das tägliche Heben ist kräftezehrend und wirkt sich auch auf die eigene Gesundheit aus. Wie lässt sich der Alltag von Pflegenden erleichtern? Richtige Handgriffe, aber auch die Kommunikation mit dem Pflegebedürftigen spielen eine wichtige Rolle im kostenlosen Kinaesthetics-Grundkurs für pflegende Angehörige, den die Kliniken Essen-Mitte ab Freitag, 5. November, von 17 bis 20.30 Uhr in der Henricistraße 40-42 Uhr anbieten.

Kinaesthetics ist eine Schule der Bewegung. Der Blick richtet sich auf verbliebene Möglichkeiten und Fähigkeiten des Pflegebedürftigen. In fünf Veranstaltungen (weitere Termine: 16. November, 7., 8. und 13. Dezember) lernen die Teilnehmer, sowohl eigene alltägliche Bewegungen als auch die ihres Gegenübers bewusster wahrzunehmen und zu analysieren. Zum einen sollen schädigende Bewegungen vermieden, zum anderen kräfteschonend gepflegt werden.