Frauen Mut für schwierige Lebenssituationen zuzusprechen – darum geht es beim zehnten Frauen-Gesundheitstag am Donnerstag, 31. August der Contilia Gruppe in Zusammenarbeit mit dem Verein für Gesundheitssport und Sporttherapie. Mit über 50 Diskussionen und Workshops ist das Programm umfangreich. Die Spanne reicht von Aerobic und Lachyoga bis hin zum Umgang mit Depressionen.

Frauen Mut für schwierige Lebenssituationen zuzusprechen – darum geht es beim zehnten Frauen-Gesundheitstag am Donnerstag, 31. August der Contilia Gruppe in Zusammenarbeit mit dem Verein für Gesundheitssport und Sporttherapie. Mit über 50 Diskussionen und Workshops ist das Programm umfangreich. Die Spanne reicht von Aerobic und Lachyoga bis hin zum Umgang mit Depressionen.

Passend zum Motto „Nur Mut“ stehen Tipps zum entschlosseneren Handeln im Fokus. Dabei geht es um den richtigen Umgang mit schweren Diagnosen. Die Teilnehmerinnen sollen ihre eigenen Bedürfnisse verstehen lernen und Denkanstöße mit nach Hause nehmen, die ihren Alltag erleichtern können. Die Dozenten und Diskussionsleiter kommen unter anderem vom Elisabeth-Krankenhaus in Huttrop und dem St.-Josef-Krankenhaus Kupferdreh.

Der Gesundheitstag findet von 9.30 bis 17 Uhr im Kardinal-Hengsbach-Haus, Dahler Höhe 29, statt. Die Contilia Gruppe wird einen Shuttlebus ab S-Bahnhof Werden zur Verfügung stellen. Alle Angebote sind kostenlos, eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Die Zahl der Teilnehmerinnen ist jedoch begrenzt.