Werden. .

„Lachen ist die einfachste Sache der Welt und gesund.“ Sagt Willi Hagemann, leidenschaftlicher Lacher und Lachyoga-Trainer. Lachen strenge weniger Gesichtsmuskeln an als die ernste Miene, auch gibt es ein Land des Lächelns. „Aber totlachen soll man sich nicht.“ Und Vorsicht: Lachen ist ansteckend.

Lachyoga, eine gute leichte Möglichkeit zum Lachen ohne Grund. „Es braucht weder Humor, Witze oder Comedy.“ Das Lachyoga wird innerhalb einer Gruppe mit anderen Menschen ausgeführt. Mit Blickkontakt und etwas kindlicher Verspieltheit werde aus dem anfänglichen Lachen meist ein spontanes lautes Lachen, weiß der Werdener und argumentiert: „Lachyoga macht glücklich und entspannt.“

Der 66-Jährige: „Kommen Sie am Samstag, 19. Juni, zur Brehminsel. Ab 12 Uhr und solange es Spaß macht. Lachen Sie drauf los und spüren, wie schön und entspannend es ist. Vielleicht lachen wir uns einen Ast ab auf der Insel mit den Bäumen.“ Treffpunkt ist das Steintor.

Spende für die „Tafel“

Das Lachen im Freien ist kostenlos und ohne jegliche Verpflichtung, eine freiwillige Spende würde Hagemann der „Essener Tafel“ zukommen lassen. Willi Hagemann, als Ingenieur über 30 Jahre im Vertrieb für Maschinen und Anlagen tätig, zuletzt für Umwelttechnik in Spanien und Portugal: „Lachyoga hat den Vorteil, dass es alle Generationen praktizieren können, und zwar gemeinsam. Enkelkinder, Eltern und Großeltern.“

Und wie kam er dazu? „Im Juli 2014 las ich in der WAZ, dass Lachyoga in der Gruga, neben der Orangerie im Freien praktiziert wurde. An dem Montag waren 24 Lachyogis dort, wir standen im Kreis und kringelten uns vor Lachen. Nach 15 Minuten war ich vom Lachvirus befallen. Das Lachyoga hat mich beflügelt, ich habe mich zum Trainer ausbilden lassen – und würde es nun gern in Werden lauthals und schallend auf der Brehminsel probieren.“

„Lache, und die Welt lacht mit dir. Weine, und du weinst allein“, zitiert Hagemann, der mit der Malerin Eva-Maria Hagemann verheiratet ist, den legendären Charlie Chaplin.

Weltweit kann Lachen übrigens via Skype gepflegt werden. Zu festen Terminen verabreden sich Lachyogis und ein „Lachstarter“ drückt auf die Anruferliste. Lachhaft . . .