Duisburg-Homberg. Volker Lohbeck ist Vorsitzender im Sportverein Rhein-Klinik. Herz- und Lungensport stehen hier auf dem Programm. Der Verein sucht neue Trainer.

Noch vor ein paar Jahren konnte Volker Lohbeck aus Homberg sich nicht vorstellen, dass er selbst einmal etwas mit Herzsport zu tun haben würde. Er, der immer Sport gemacht hat, sich gesund fühlte und nicht mal am Tag seines Infarktes daran geglaubt hat, dass er ernsthaft krank sei. „Ich saß im Büro und habe ein Ziehen in der Brust gespürt. Dann kamen Schweißausbrüche und nach einer Stunde hab ich meine Frau angerufen, dass sie mich mal besser abholt“, erzählt der Homberger.

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Als der Arzt im Krankenhaus dann einen Nottransport ins Herzzentrum per Telefon bestellte, hat er noch gefragt, für welchen armen Tropf das jetzt so spontan nötig wäre, nicht ahnend, dass er selbst in Gefahr war. Eine Operation und zwei Stents später war dann klar, dass Volker Lohbeck Glück gehabt hat, sich aber einiges in seinem Leben ändern muss.

Herzsportgruppe in Duisburg: Ein Riesenportfolio an Übungen

Seitdem ist er Mitglied und Vorsitzender im Sportverein Rhein-Klinik und kann jedem Betroffenen nur empfehlen, sich regelmäßig unter Aufsicht zu bewegen. „Wir machen natürlich ganz andere Sachen als gesunde Menschen. Bei uns muss man nicht rumrennen, es gibt aber ein Riesenportfolio an Übungen mit Bällen, auf dem Ergometer oder dem Stepper“, erklärt er und fügt hinzu, dass natürlich auch Herzsport einen positiven Gruppenzwang erzeugt, der zu moderaten Leistungssteigerungen anregt.

Das offizielle Kursprogramm mit Anleitung dauert eine Stunde, danach können die Mitglieder des Vereins zusätzlich im Rahmen eines freien Trainings die Räumlichkeiten und das Equipment eigenständig nutzen. Die Hallen sind top ausgestattet und 13 Euro Vereinsbeitrag pro Monat sind aus Lohbecks Perspektive auch kein Grund, sich zu beschweren. Schließlich bietet der Verein dreimal die Woche Kurse an.

Homberger ist Vorsitzender: Sportverein sucht neue Trainer

Zusätzlich auch im Lungen- oder Orthopädiesport. „Beim Lungensport achten wir darauf, yogabasierte Atemübungen zu trainieren, schauen auf die Warnzeichen des Körpers und üben Techniken, die die Betroffenen im Falle einer Panikattacke anwenden können. Das ist für diese Patienten sehr wichtig und das Beherrschen der Technik führt in der Regel zu einer schnellen Besserung“, erklärt der Chef die unterschiedlichen Schwerpunkte der einzelnen Gruppen. Also ist eigentlich alles in Butter beim Herzsportverein an der Ahrstraße.

Auch Lungensport gehört zum Angebot der Sportgruppe an der Helios Rhein Klinik in Duisburg.
Auch Lungensport gehört zum Angebot der Sportgruppe an der Helios Rhein Klinik in Duisburg. © FUNKE Foto Services | STEFAN AREND

Doch so einfach ist es nicht, denn das Grüppchen ist durch die Pandemie arg gebeutelt. „Unsere Mitglieder sind oft über 80 und wenn die Regelmäßigkeit der Bewegung wegfällt, dann geht oft gar nichts mehr.“ Durch den Lockdown konnten viele Ältere keinen Sport machen und jetzt sind sie zu schwach und es geht einfach nicht mehr. „Wir verabreden uns momentan über Whatsapp zum Training und schauen von Woche zu Woche, wer wann kommen kann, denn allein macht das ja auch keinen Spaß“, so der Vorsitzende.

Die fehlenden Teilnehmer sind leider nur eine Seite der Medaille, denn mindestens genauso dringend sucht der Verein Trainer und Übungsleiter. „Wir haben schon Anzeigen geschaltet, ich habe mich an den Duisburger Sportbund gewandt, ob die vielleicht Leute kennen, aber es findet sich gerade niemand.“

Herzsportgruppe in Duisburg: Tochter des Vorsitzenden möchte einen Trainerschein machen

Tochter Sandra Lohbeck ist 19 und versucht gerade, einen Trainerschein zu machen, um zumindest der Lungensportgruppe unter die Arme zu greifen. Aber auch das scheint angesichts der postpandemischen Nachwehen momentan gar nicht so einfach zu sein, weil viele Institutionen im Moment keine Trainerlehrgänge anbieten. Sandra schreckt das dennoch nicht ab und sie ist optimistisch, bis Mitte nächsten Jahres ihren Schein in der Tasche zu haben. Bis dahin muss es irgendwie so weitergehen.

>>> HERZSPORTGRUPPE – HIER GIBT ES WEITERE INFORMATIONEN

  • Informationen zu den Kurszeiten und -inhalten gibt es telefonisch bei Frau Lohbeck. Sie ist dienstags zwischen 15 und 17 Uhr unter 020664692549 erreichbar.
  • Auch Trainer mit freien Zeitfenstern werden dringend gesucht. Sie können sich ebenfalls unter der angegebenen Telefonnummer melden.
  • Weitere Informationen auch im Internet auf der Helios-Seite.