1. Erst 112 wählen!
2. Opfer soll mit dem Rücken auf harter Unterlage liegen.
3. Retter kniet neben dem Brustkorb und tastet nach Brustbein in der Mitte des Brustkorbes.

4. Hände übereinanderlegen, Arme strecken und mit Handballen rhythmisch, etwa im Sekundentakt drücken, etwa fünf bis sechs Zentimeter tief.
5. Drücken bis der Arzt kommt.