Usedom. .

Zinnowitz, Paderborn und Duisburg waren die Stationen der Läufer der LG Dorsten an den Osterfeiertagen. Das Team sammelte gute Platzierungen und Erfolge.

Henrik Göckeritz (LG Dorsten) belegte beim traditionellen Paderborner Osterlauf über fünf Kilometer in 16:06min den sechsten Rang. Innerhalb der Duisburger Winterlaufserie wurde sein Vereinskollege Stefan Rudnik Fünfter im Halbmarathon in 1:14:49 Stunden.

Thorben Dietz, Daniel Krüger, Florian Laukamp und Lucas Zens bereiteten sich derweil zusammen mit Trainer Leo Monz-Dietz in Zinnowitz (Usedom) auf die Freiluftsaison vor. Das wellige Dünengelände und die Strandpromenade wurden täglich für bis zu 20km lange Dauerläufe, Fahrtspiele und Tempoläufe genutzt. Daneben fand Alternativtraining im Hallenbad, im Kraftraum und auf dem Fahrrad statt. Nach den intensiven Trainingseinheiten nutzten die Dorstener Läufer die vier bis fünf Grad kühle Ostsee für regenerationsfördernde Kühlanwendungen.

Für Thorben Dietz und Henrik Göckeritz stehen nun in zwei Wochen die Deutschen Halbmarathon-Meisterschaften in Bad Liebenzell auf dem Programm. Zusammen mit Sören Hopmeier wollen sie die Bronze-Medaille des vergangenen Jahres verteidigen. Lucas Zens und Daniel Krüger steigen bei den Westdeutschen Langstreckenmeisterschaften in die Freiluft-Saison ein.

Davor steht für die Trainer der LG Dorsten ein weiteres Trainingslager mit den 10- bis 15jährigen Schülern ins niedersächsische Lingen an.