Ruhrgebiet. Eine junge Gruppe Läufer aus dem Ruhrgebiet macht immer mehr von sich reden. Sie wollen, allen die mit ihnen laufen möchten, eine Garantie bieten.
- Die Pacer sind eine junge Laufgruppe aus dem Ruhrgebiet und einigen angrenzenden Städten. Während des ersten Corona-Lockdowns fanden sie sich über eine App, weil alle Leute suchten, die mit ihnen laufen gehen.
- Was mit einem lockeren Treff begann, ist heute eine recht organisierte Gruppe. Die Pacer veranstalten spaßige Events für Laufsportler und sind auch auf Social Media und mit ihrer Webseite online stark vertreten.
- Ein Alleinstellungsmerkmal der Pacer: Sie bieten allen Läufern selbstlos an, mit ihnen zu laufen und sie zu deren Wuschzeiten zu führen.
„Hallo, könnt ihr mich zu 10 Kilometern unter 50 Minuten pacen?“ So oder so ähnlich könnte eine erste Kontaktaufnahme mit den Pacern über WhatsApp oder Instagram lauten.
Die Pacer – das sind zehn junge Läufer und eine Läuferin aus dem ganzen Ruhrgebiet und NRW, alle zwischen 22 und 27 Jahre alt. Über eine App für Laufsport haben sie vor wenigen Jahren zueinander gefunden, und begannen gemeinsam laufen zu gehen. Mittlerweile wächst das zu einer Art regionalen Bewegung in der Laufsportszene, um sich gegenseitig zu immer besseren Leistungen zu führen.
Die Pacer: „Erfolgsquote 100 Prozent“
„Wir machen Tempo, für alle, die das wollen“, erklärt Ulrich Schulze-Bergkamen eines der Alleinstellungsmerkmale seiner Lauftruppe. Der Wittener ist Mitbegründer von „Die Pacer“. Er spricht von bisher 50 Leuten, die er und seine Kollegin und Kollegen zu persönlichen Bestmarken geführt haben.
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„Ich lüge wirklich nicht, wenn ich sage, unsere Erfolgsquote ist 100 Prozent“, lacht „Uli“. Bei seinen Pacern melden sich zumeist ambitioniertere Läufer, die insbesondere die beliebten Marken von 10 Kilometern unter 50 Minuten oder 5 unter 20 erreichen wollen. Die Pacer würde dann dafür sorgen. Unter anderem auf Ulis Heimlaufstrecke am Kemnader See.
Laufen: Mit je einem Pacer vorne und hinten zu persönlichen Bestzeiten
Wie genau? „Wir sprechen uns dazu natürlich immer mit demjenigen ab. Meistens laufen wir aber mit zwei Pacern mit – einer vorne, einer dahinter“, erklärt Schulze-Bergkamen. Das alleine sorge schon für einen Motivationsschub und Stabilität. Dann werde noch darauf geachtet, von Anfang bis zum Ende ein und dieselbe Geschwindigkeit kontrolliert durchzuziehen. „Bis zu einem gewissen Level geht alles.“
Diese Motivation für gut im Saft stehende Sportler ist das Eine, was die Pacer zu ihrer Aufgabe gemacht haben. Das Andere sind regelmäßige Events, die die Gruppe organisiert. Die sollen dann für alle da sein, auch um Anfänger für das Laufen zu begeistern und die, für einige vielleicht „trocken“ wirkende, Sportart mit Spaß aufzulockern. Unter anderem gab es schon „Bierläufe“ – alkoholfrei versteht sich.
Als Nächstes folgt ein Running-Community-Wochenende rund um den Baldeneysee in Essen. Vom 15. bis zum 17. November gibt es dort dann Läufe in verschiedenen Tempogruppen, Vorträge zum Laufsport und einen Besuch vom ehemaligen Marathonprofi Philipp Pflieger.
Außerdem ist ein Biathlon-Lauf geplant, bei dem nicht nur Tempo und Ausdauer, sondern auch Schiesskünste mit einer Laserpistole unter Beweis gestellt werden müssen. „Jeder ist willkommen, keiner braucht sich zu verstecken. Es geht da nicht um sportlichen Ehrgeiz“, ist das Motto dieses Wochenendes für Ulrich Schulze-Bergkamen. „Wenn jemand am letzten Tag rausgeht und sagt: ‚Ich hatte Spaß und habe etwas gelernt‘, dann ist unser Ziel erfüllt.“
Die Pacer im Ruhrgebiet: Läufe rund um Baldeneysee und Kemnader See
Wer nicht bis dahin warten will, kann die Pacer jederzeit anschreiben. Ob für Motivationsschübe bei organisierten Läufen oder einfach in der Freizeit.
Was ist eigentlich, wenn einer der Pacer mal nicht mithalten beziehungsweise die versprochene Zeit nicht einhalten kann? „Kam noch nicht vor“, sagt Schulze-Bergkamen direkt. „Definitiv, auch wir haben nicht immer unsere besten Tage. Aber wenn wir was versprechen, dann erzählen wir keinen Quatsch.“
Laufwochenende am Baldeneysee
Vom 15. bis 17. November 2024 veranstalten die Pacer zusammen mit Erdinger Alkoholfrei und Laufsport Bunert ein Aktions-Wochenende am Baldeneysee für alle Läuferinnen und Läufer – und solche, die es werden wollen.
Rund um den Seaside Beach (Freiherr-vom-Stein-Straße 384, 45133 Essen) am Baldeneysee stehen dann gemeinsame Läufe in allen Tempogruppen um den See, ein Biathlonlauf mit Laserpistolenschießen oder Fachvorträge auf dem Programm. Außerdem kommt mit Philipp Pflieger ein ehemaliger Marathon-Profi zu Besuch.
Die Anmeldegebühr beträgt 20€. Anmeldung unter: info@die-pacer.com. Weiter Infos: www.die-pacer.com
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