Bielefeld. Kurzurlaub ist gut, lange Erholungszeiten sind besser. Mindestens ein Urlaub im Jahr sollte nicht weniger als zwei Wochen dauern.

Berufstätige sollten bei ihrer Planung für das Jahr 2017 darauf achten, dass sie mindestens einen längeren Urlaub machen. Das empfiehlt der Arbeitspsychologe Prof. Tim Hagemann von der Fachhochschule der Diakonie. Eine Dauer von zwei Wochen sei schon sehr gut, besser aber noch seien drei Wochen. Es brauche in der Regel ein paar Tage, bis Beschäftigte richtig abschalten und loslassen können. Wer nur kurz Urlaub hat, könne möglicherweise zwar abschalten - aber die anschließende Erholungsphase ist nicht ausreichend lang. (dpa/tmn)