Die Mischung aus Ausdauer und Schnelligkeit, aus Kraft und Beweglichkeit kräftigt den Körper. Weil Präzision die Aggression schlägt, ist Boxen anspruchsvoll und fördert die Auseinandersetzung mit sich selbst. Wer die Konfrontation mit dem inneren Schweinehund nicht fürchtet, gewinnt ... Fitness.

Preisgeld: Bandagen, Mundschutz, Handschuhe, kosten rund 50 Euro. Handschuhe kann man anfangs auch leihen. Die Kosten pro Monat variieren zwischen 9 und 90 Euro. Je nachdem, ob einem die Turnhalle eines Vereins reicht oder man das coole Ambiente eines Fightclubs bevorzugt.