Der ADAC hat gemeinsam mit Olympia-Rennrodlerin Natalie Geisenberger, dem Verband Deutscher Seilbahnen sowie dem Bob- und Schlittenverband für Deutschland mehrere Tipps für unfallfreies Pistenvergnügen zusammengestellt:

  • Freizeitrodler sollten feste Schuhe mit Profilsohle tragen sowie eine wetterfeste Hose, Jacke und Handschuhe
  • Wer Helm und Skibrille trägt, senkt dadurch sein Verletzungsrisiko
  • Am besten steuerbar sind Schlitten mit zwei durchgehenden Metallkufen
  • Rodler sollten sich immer mit Blick in Fahrtrichtung auf den Schlitten setzen, im Liegen ist die Unfallgefahr größer
  • Der Schlitten sollte immer an der Schlaufe festgehalten werden
  • Vor dem Start sollten sich Rodler gründlich umschauen
  • In Rechtskurven wird der Absatz des rechten Fußes auf den Boden gedrückt und der Oberkörper in die Kurve gelehnt, bei Linkskurven entsprechend umgekehrt -
  • Bei Überholmanövern sollte genügend Abstand gehalten und der Vordermann mit Rufen gewarnt werden
  • Beim Abbremsen beide Schuhsohlen flach auf den Boden drücken und den Schlitten für mehr Bremskraft vorne anheben