C wie Connectedness - das Thema der dritten Folge von “Wofür stehst Du morgens auf?“. Connectedness zu Deutsch Verbundenheit, ist essentiell im Leben. Wir wollen uns zugehörig fühlen, Teil einer Gruppe sein. Doch wie schaffen wir Verbundenheit und wie beeinflusst sie unseren Alltag?
Doch was steckt hinter dem Begriff Verbundenheit und wie schaffen wir sie?
Psychologin Suse Schumacher und Neurowissenschaftler Tobias Esch sprechen über Themen, die Menschen helfen, leichter durchs Leben zu gehen und ihren Alltag nachhaltig verbessern – was ist Achtsamkeit? Wie erkennt man die eigenen Bedürfnisse?
Alle zwei Wochen beschäftigen sich die beiden mit einem Buchstaben aus dem Alphabet: A wie Achtsamkeit, B wie Bedürfnisse, C wie Connectedness (Verbundenheit).
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Mehr zu Suse Schumacher: https://suseschumacher.de/
Buch Suse Schumacher: Die Psychologie des Waldes, Kailash Verlag, 2024
Mehr zu Tobias Esch: https://www.tobiasesch.com/
Buch von Tobias Esch: Wofür stehen Sie morgens auf?, 2023
„Wofür stehst Du morgens auf?“ ist ein Podcast von FUNKE.