Herdecke. . Dicke Kinder leiden häufig unter Hänselein oder sogar unter gesundheitlichen Problemen. Dabei sind die Ursachen für Übergewicht allgemein bekannt.

Dicke Kinder haben es manchmal nicht leicht: In der Schule werden sie gehänselt, im Sport gelten sie als Loser oder sie leiden unter Krankheiten, die sonst nur Erwachsene haben.

Eins steht fest: Nur wenige Kinder kommen übergewichtig auf die Welt. Erst in der Schule und in den Jahren nach der Pubertät nehmen viele Kinder und Jugendliche häufig zu. Die Gründe dafür sind schon lange bekannt: ungesundes Essen und zu wenig Bewegung.

Burger, Fritten, Pizza und Co. gibt es fast an jeder Ecke. Anstatt zu toben, Fußball oder Verstecken zu spielen, hocken die Heranwachsenden lieber zu Hause oder stopfen sich in Fast-Food-Restaurants voll. Die Kinder geraten schnell in einen Teufelskreis: Weil sie sich wenig bewegen, nehmen sie zu. Und weil sie zugenommen haben, bewegen sie sich noch weniger.

Hinzu kommt, dass viele Kinder und Jugendliche lieber fettige und süße Sachen essen statt Obst oder Müsli. Weil sie ständig zwischendurch naschen, kennen sie kein Hungergefühl mehr. Esspausen sind jedoch wichtig – vor allem für die richtige Verdauung.

Dick sein macht krank

Je dicker ein Kind ist, desto eingeschränkter ist meistens auch sein Leben: Treppensteigen ist anstrengend, Fußballspielen, Ballett-Tanzen oder Reiten werden irgendwann unmöglich. Im Schwimmbad schämen sich die Kinder, für die Hänseleien der Schul- und Spielkameraden sind sie ein gefundenes Fressen. Doch dick sein nagt nicht nur am Selbstbewusstsein, es macht auch richtig krank. Kinder können Diabetes, Bluthochdruck oder Gelenkprobleme bekommen.

Anna-Lisa Schöps, Klasse 8b, Friedrich-Harkort-Schule, Herdecke