Mülheim. Wundern Sie sich nicht, wenn Sie in Mülheim unterwegs sind und gefragt werden: „Wat machen Sie denn da?“ Es könnte Inge Merz sein.

„Wir machen Ganzkörpertraining“, erklärt Manuela Schroer (56). „Ich bin eine persönliche Trainerin, also Personal Trainer. In dem Fall von Regina Obering. Wir walken eine Stunde hier am Leinpfad herum. Unterwegs gibt es kleinere Unterbrechungen; dann machen wir was für die Beine, für den Bauch oder für die Schultern.“

So wie jetzt gerade. Extra für das Foto machen die beiden Frauen eine Übung, mit Lächeln. „Wenn der Rücken wehtut, machen wir auch mal was speziell dafür. Oder besser dagegen.“ Regina Obering (70) berichtet schmunzelnd: „Ich lasse mich unglaublich gerne von Manuela einmal die Woche quälen.“ Die beiden Sportskanonen lachen.

Mülheimerinnen trainieren schon seit zweieinhalb Jahren zusammen

Regina Obering weiter: „Die eine Stunde genieße ich. Zwar bin ich hinterher fix und alle, aber ich merke, dass mir das unheimlich viel gibt für meine Kraft und für den Alltag. Wir machen das schon gemeinsam seit zweieinhalb Jahren. Man versteht sich, kommt sich auch menschlich näher.“

Manuela Schroer erzählt, dass sie auch noch eine Walking Gruppe habe. „Da gehen wir meistens durch den Uhlenhorst, also, vor Corona trafen wir uns im Wald mit mehreren. Im Moment versuche ich, die Leute glücklich zu machen und möglichst mit allen einzeln zu laufen; dabei renne ich mir fast die Füße platt.“ Wohl dem, der so einen Personal Trainer hat.