Das erste Mal über Sex sprechen ist gar nicht so leicht, da kommen viele Fragen auf. Wir fanden Antworten in dem Bestseller „Make love“. Ein Ratgeber von Ann-Marlene Henning und Tina Bremer-Olszewski – nicht nur für Jugendliche.

Wie kann ich mit meinem Freund, meiner Freundin über Sex reden?

„Das erste Mal – es kommt oft überraschender, als man denkt. Diesen Rausch aufzuhalten ist nicht einfach. Gerade wenn keine Verhütungsmittel in Sicht sind. Deshalb bereitet man sich besser auf diese Situation vor . . . Manchmal ist es schwer, Dinge direkt anzusprechen: Hast du schon mal Sex gehabt? Wie war das? Und wie verhütest du? Aber das Reden ist eine gute Übung. Sex ist auch eine Art Dialog. Wer das Gespräch darüber verweigert, ist vielleicht noch nicht so weit.“

Und wie rede ich mit den Eltern?

„Das hängt erstmal davon ab, wie die so drauf sind. Da gibt es ganz unterschiedliche Typen: Da sind die konservativen Eltern. Die meinen, du solltest am besten keinen Sex vor der Ehe haben . . . Vielleicht kennst du einen anderen Erwachsenen, dem du vertraust, der deine Fragen beantwortet. Manche Eltern sind selbst vielleicht etwas verklemmt, bemühen sich aber. Bei diesen Eltern musst du locker bleiben. Sei großzügig und verzeih ihnen, wenn sie sich ungeschickt ausdrücken.

Dann sind da noch die aufgeschlossenen Eltern: freizügig und offen. Das ist auf der einen Seite toll, weil man mit allem zu ihnen kommen kann, aber auf der anderen Seite nerven sie vielleicht, weil sie einem ständig dieses Thema aufdrängen.“

Übrigens: „Je besser die Aufklärung, desto später das erste Mal. Falls deine Eltern das Thema abblocken wollen, weil sie dich für zu jung halten, kannst du ihnen das ja einfach mal sagen.“

Dürfen Eltern mir den Sex verbieten?

„Wenn du jünger als 14 Jahre bist, betrachtet dich das Gesetz in Deutschland noch als Kind. Theoretisch können deine Eltern Sex verbieten. Und sogar, dass du jemanden küsst. Allerdings macht ihr euch beim Küssen nicht strafbar, wenn dein Kusspartner aus freiem Willen mitmacht und nicht älter als 14 ist. Und über 14 Jahre? Seid ihr beide zwischen 14 und 16, dürft ihr ohne das Einverständnis der Eltern Geschlechtsverkehr haben, solange alles zwischen euch ohne Zwang passiert. Sex zwischen einem 14- bis 16-Jährigen mit jemandem, der älter als 21 Jahre ist, kann unter Umständen strafbar sein. Wenn die ältere Person „die fehlende innere Reife des Teenagers ausnutzt“, wie es im Gesetz heißt.“

Gut im Bett – was heißt das eigentlich?

„Wenn der Mann seine ganze Konzentration darauf richtet, dass die Frau unbedingt kommen soll, setzt das alle ganz schön unter Druck. Gut im Bett bedeutet vor allem, sich und den anderen wahrzunehmen, auszuprobieren, experimentierfreudig zu sein, sich nicht zu schämen, zu sagen, was man mag und was nicht.“

Zeigen Sexfilme die Realität?

„Ihr habt bestimmt schon Filme oder Bilder gesehen mit Menschen, die Sex haben, in Liebesfilmen oder Pornos. Und vielleicht denkt ihr: Ach, so geht Sex. Das muss ich auch tun. Das gehört dazu. Nein. In Liebesfilmen ist vieles geschönt und Pornos entsprechen wirklich nicht der Realität. Im Gegenteil.“

Das Buch:

Die Antworten fanden wir im Bestseller „Make love“ von Ann-Marlene Henning & Tina Bremer-Olszewski (Rogner und Bernhard, 256 S., 22,95 €, ab 14): Ein Ratgeber (nicht nur) für Jugendliche mit Bildern von Heji Shin. Das Buch wurde kürzlich für den Deutschen Jugendliteraturpreis nominiert.