Ohne Sportpause geht es oft nicht

In der Regel benötigt eine angeschlagene Achillessehne sechs bis acht Wochen, bis sie wieder belastbar ist, doch sind hier die individuellen Unterschiede sehr groß. Es kann bisweilen durchaus länger dauern.

Einfach weiter zu trainieren, führt im Falle einer Achillessehnenentzündung lediglich zur Verschlimmerung der Symptome und kann somit die notwendige Laufpause um Monate verlängern. Vorsicht!