Mehr Literatur sowie Informationsveranstaltungen zum Thema Schlaf und Schlafforschung gibt es bei der Akademie für Gesundheit und Schlaf.

Betroffene können sich an verschiedene Selbsthilfegruppen wenden. Beispielsweise an die Selbsthilfegruppe chronische Ein- und Durchschlafstörungen – Dinslaken.