Elten. . Der Eltener hat bei einem Wettbewerb gewonnen und will nun Karriere als Model machen. Zudem arbeitet er als Personaltrainer.
- Marco Liske setzt auf gesunde Ernährung und regelmäßiges Krafttraining
- Von Beruf ist der Eltener Chemikant in Emmerich, zudem Ernährungsberater
- Im Mai nimmt er an einer Landesmeisterschaft teil
Wenn ein Eltener Junge hinaus in die weite Fitness-Welt zieht, um diese zu erobern, dann kann es sich nur um Marco Liske handeln.
Marco Liske ist der Inbegriff dessen, was man Disziplin nennt. Er isst seit Januar kaum Fett. Ernährt sich nur von Hühnchen, Reis und Tartar. Das einzige Fett, was er fühlen kann, ist das der glatten Beschichtung seiner Teflon-Pfanne. Er nimmt sechs kleine Mahlzeiten pro Tag zu sich. Wenn er zur Arbeit zu KAO-Chemikals fährt, packt er sich die kleinen Mahlzeiten ein. Er ist dort Chemikant, hat also noch einen ganz normalen Beruf. Das erdet ihn und gibt ihm Sicherheit.
Fünfmal in der Woche Krafttraining
Das Leben von Marco Liske hat sich seit dem Gewinn eines Wettbewerbs grundlegend verändert. Dieser Wettkampf wurde ausgetragen von einem Shop für Fitness und Sporternährung. Seitdem ist dieser auch sein Sponsor. Der Gewinn befugt ihn, an der Landesmeisterschaft von Rheinland-Pfalz teilzunehme, am 7. Mai in Bad Ems. Sollte er dort gut abschneiden, geht es weiter zur Deutschen Meisterschaft am 13. Mai. Dort winken vielleicht noch andere Verträge, eventuell auch Fotoaufträge. Das heißt aber für die momentane Zeit: Fünfmal in der Woche Krafttraining und dreimal 45 Minuten pro Woche Kardio-Training.
Wer sich wundert, dass Marco Liske, wenn man ihn sieht, nicht sehr auffällig von seiner Statur ist, so liegt es daran, dass er mit den Vorstellungen eines „Oldschool“ - Bodybuilders nichts gemein hat. Dafür trägt diese Sportart die „neudeutsche“ Bezeichnung „Natural Men`s Physic“, was soviel heißt, dass er es mit den Muskelpaketen nicht übertreibt. Alles, was unnatürlich wirkt, ist für ihn nichts. Er möchte lieber ein junger Mann, mit einem gut definierten und trainierten Körper sein. Natürlich bleiben, das will er. Somit kam er auch sehr natürlich und freundlich rüber, als er der NRZ seine privaten Pforten öffnete.
Man posiert in Boardshorts
Beim Wettbewerb werden z.B. die Hände nicht zur Faust geballt, weil das den Körper schon wieder unnatürlich aussehen lässt. Natürlich werden die Körpermuskeln angespannt, damit auch das berühmte Sixpack zu sehen ist. Auch posiert man in Boardshorts und nicht in knappen Hosen.
Sein zweiter Beruf ist der des Personal-Trainers und des Ernährungsberaters. Für alles hat er seine Ausbildungen absolviert. Auf unsere Frage, wie man sich das vorstellen muss, wenn man seine Dienste in Anspruch nimmt, antwortete er: „Ich stehe meinen Kunden rund um die Uhr zur Verfügung“. Er gibt ihnen seine Mobilfunk-Nummer. Wenn sie eine Frage zur Ernährung oder zum Training haben, ist er verfügbar. „Das Erstgespräch ist unheimlich wichtig“, so Liske. Das ist bei ihm sogar kostenlos. Da wird natürlich auch der Sympathie-Faktor festgestellt, der für ihn und für den Kunden unheimlich wichtig ist. Er stellt sich voll und ganz auf die Belange seines Kunden ein. Selbst, wenn dieser Kinder hat, berücksichtigt er dessen Schul- und Freizeitaktivitäten.
Individuelle Beratung
Die komplette Analyse, u.a. Fettanteil usw., wird in der Regel bei ihm zu Hause durchgeführt. Außerdem sollte der Kunde ihm aufschreiben, was er die Woche über isst. Nur so kann Marco Liske bei einer Gewichtsreduzierung den richtigen Ansatz finden. Also alles ganz individuell. Die Damen und Herren, die etwas für den Körper tun wollen, sind also bestens bei ihm, dem Profi, aufgehoben. Die NRZ will ihn auf seinem Weg als Fitness-Model und Wettkampf-Athlet weiter begleiten. Wer weiß, vielleicht begegnen wir ihm als Titel-Model auf der berühmten Fitness-Zeitschrift „Mens-Health“.
Marco Liske ist im Internet unter www.marco-liske.de zu finden.