Norderstedt. Ingrid von Lueder vom SV Friedrichsgabe hat schon 50 -mal die Prüfung bestanden. Die 77-Jährige ist am liebsten in der Gruppe aktiv.
Ingrid von Lueder liebt das Wandern und auch die sportliche Form davon: Nordic Walking. Am liebsten betreibt die 77-Jährige diese gesunde Freizeitbeschäftigung in der Gruppe. Sie ist Mitglied im SV Friedrichsgabe und trifft sich regelmäßig mit Gleichgesinnten am Thingplatz im Rantzauer Forst. Von dort aus wird unter der Leitung von Karin Peters eine Stunde – je nach körperlicher Verfassung der Teilnehmer – in Grüppchen schnell oder gemütlich spaziert.
Doch ausgerechnet das Nordic Walking wäre Ingrid von Lueder bei ihrem Vorhaben, zum 50. Mal die Prüfung für das Deutsche Sportabzeichen zu bestehen, fast zum Verhängnis geworden. „Ich bin im Tangstedter Forst gestürzt und musste die Prüfung abbrechen.“
Glück im Unglück: Sie bekam eine weitere Chance. „Die Verantwortlichen im Verein, unter anderem unser Sportabzeichenbeauftragter Andreas Pohl, haben dann glücklicherweise noch einen zweiten Termin im Waldstadion organisiert, wo ich dann die Gelegenheit bekam, die Prüfung über 7,5 Kilometer zu wiederholen. Etwas mehr als 18 Runden mussten wir gehen. Das war furchtbar, ich bin fast durchgedreht“, sagt Ingrid von Lueder.
Die Freude über die bestandene Prüfung war riesengroß – und nicht nur das. „Ich bin schon ein wenig stolz auf mich, dass ich das Abzeichen zum
50. Mal bestanden habe. Aber ich bin vor allem Elsbeth Habermann, Rosemarie Heinrich und vielen anderen im Verein dankbar, die sich immer wieder die Mühe machen und mich und andere motivieren. Denn man muss sich immer wieder aufraffen und losgehen“, sagt Ingrid von Lueder.
Sportlich ist die gelernte Apothekerin schon immer gewesen. „Ich habe drei ältere Brüder. Die haben mich immer ganz schön angetrieben“, sagt die gebürtige Danzigerin, die 1945 nach Schleswig-Holstein kam und seit 1964 in Friedrichsgabe wohnt. 1968 trat sie dem SVF bei und spielte zunächst Tischtennis.
Nach Gründung des Tennisclubs Friedrichsgabe nahm Ingrid von Lueder auch regelmäßig das größere Racket in die Hand. Anfang der 80er-Jahre entdeckte sie das Laufen für sich. „Wir hatten im SVF eine tolle Gruppe, die von Nadine Höss betreut wurde.“
1981 absolvierte Ingrid von Lueder in Hamburg bei der HNF ihren ersten von insgesamt 19 Marathons. „Die Zeit von 4:15 Stunden war allerdings nicht besonders gut“, sagt sie. In der Tat steigerte sich die Allrounderin und stellte 1984, im Alter von 43 Jahren, in Frankfurt mit 3:35,27 Stunden ihre persönliche Bestleistung auf. Den letzten Wettbewerb über 42,195 Kilometer bestritt Ingrid von Lueder 1990 in New York.
In ihrer Freizeit fertigt sie gern Fotoshows an
Nach zwei Meniskus-Operationen beendete sie ihre Laufkarriere. „Ich bin danach viel mit dem Rad unterwegs gewesen und habe unter anderem Touren auf Hawaii und in Kanada gemacht. Heute wandere ich sehr gerne. Ich liebe Landschaften und genieße es sehr, unterwegs zu sein“, erklärt Ingrid von Lueder.
Von ihren Ausflügen fertigt sie gerne Fotoshows am Computer an, um sich auch zu Hause noch an den vielen schönen Eindrücken erfreuen zu können. Trotz aller anderen Freizeitaktivitäten hat Ingrid von Lueder immer die Prüfung für das Deutsche Sportabzeichen abgelegt, egal ob nun gerade ein Marathonlauf oder aber eine Radtour auf ihrem Programm stand.
„Es macht unheimlich viel Spaß, in der Gruppe zu trainieren. Auch in den anderen Breitensportgruppen des SVF ist man mit Gleichgesinnten zusammen. Oft treffen wir uns nach dem Sport noch zu einem geselligen Beisammensein. Auch wenn es einem mal nicht so gut geht, ist immer jemand da, der einen unterstützt.“
Wer beim SV Friedrichsgabe aktiv werden will, kann sich bei der Geschäftsstelle melden (040/522 53 42) oder im Internet erkundigen. Ob Nordic Walking, Gymnastik, Schwimmen oder Leichtathletik – Breitensportangebote gibt es für alle Altersklassen.
www.svfriedrichsgabe.de
