Nichts Süßes, keinen Alkohol und kein Nikotin, weniger online sein – die Fastenzeit hat begonnen. „Damit der Verzicht gelingt, ist ein möglichst konkretes Ziel wichtig“, sagt Niels Wrage von der DAK in Norderstedt. Sind die selbstgesteckten Ziele zu hoch? Welche Rolle spielen Vorerkrankungen? Gibt es Strategien fürs Durchhalten? Diese und weitere Fragen beantworten die Experten der DAK am Donnerstag, 22. Februar, von 8 bis 20 Uhr unter der kostenlosen Rufnummer 0800/111 18 41.