Michael Ehnert, 45, Kabarettist, Autor und Schauspieler

5.20 Uhr Draußen ist es noch finster, doch in meinem 24-Stunden-Gym ist es gleißend hell, dumpfe Beats hämmern mir ins Ohr. Allein auf 1500 Quadratmetern muss ich mit niemandem reden und kann in maskuliner Stumpfheit Eisen drücken. Herrlich.

9.45 UhrFrühstück: 30 g Erbsenprotein in 400 ml Reismilch, dazu ein vierfacher Espresso, alles in den Mixer und dann auf Ex! Nicht ganz so cool wie Rocky, der sich fünf rohe Eier reinzieht, aber als Veganer muss man Abstriche machen.

9.48 UhrAuf Wunsch der ZDF-Redaktion muss ich noch eines meiner Drehbücher überarbeiten: Die derzeitige Fassung ist ein bisschen zu „sophisticated“, zu „schlau“, zu „britisch“. Also baue ich ein paar logische Fehler ein, verlängere die Dialoge sinnlos durch Füllwörter und streiche alles, was die Geschichte über das Niveau eines Foto-Romans in der „Bravo“ heben könnte. Einer erfolgreichen Ausstrahlung Sonnabend um 20.15 Uhr steht nichts mehr im Wege!

12.19 UhrIch schleiche unter die Bettdecke zu Frau Ehnert. Sie betastet prüfend meine Schultern. „Du warst ja schon wieder beim Training! Es ist Sonntag, verdammt!“ Als Improvisationstalent lüge ich ohne zu zögern: „Die Schwellungen am Oberkörper kommen von meiner Teewurst-Allergie!“ – „Du bist seit über 30 Jahren Vegetarier!“ – Ich überlege kurz, ob ich auf ihre psychologisch bedenkliche Menge an Winterstiefeln zu sprechen komme, um einen Ablenkungsstreit vom Zaun zu brechen, aber sie durchschaut mich: „Fang jetzt nicht damit an! Wir müssen uns Dienstag, Mittwoch und Donnerstag bei ,Küss langsam‘ noch genug streiten!“ – „In Alma Hoppes Lustspielhaus? Die diese lustige Tickethotline haben? 55565556?“ Sie zieht die Decke über ihren Kopf.

12.54 UhrWieso pennen die Jungs immer noch? Ich vermeide die direkte Konfrontation, überlasse das Wecken meiner Hans-Albers-CD. Sie hassen es, wenn ich La Paloma mitsinge!

17.22 UhrIch backe eine Pizza, belegt mit veganem Käse. Dieser wird kein bisschen braun. Zwei Stunden später kratzen wir den verkohlten Protein-Cracker in den Müll und rufen Robbys Pizzaservice zu Hilfe.

19.06 UhrZur Feier des Tages dürfen die Jungs einen Film aussuchen: „The Last Boy Scout“ mit Bruce Willis. Nach zehn Minuten wollen sie lieber was lesen, Frau Ehnert sucht im Internet nach Winterstiefeln. Sollen sie: Für mich war es ein perfekter Sonntag.