Folgende sieben Verhaltensweisen helfen laut Deutschem Kinderschutzbund, eine sichere Bindung aufzubauen (gekürzt).
1. Das wunderbare U: Vermeiden Sie das Entweder-Oder und ersetzen Sie es durch ein Sowohl-als-auch. Das U verbindet Gefühle und Gedanken. „Ich ärgere mich – und ich liebe dich“, „Du findest Schule doof – und gehst trotzdem hin“.
2. Unsere Gefühle: Gefühle teilen. Eltern sollten offen und ehrlich mit ihren Gefühlen sein, Sagen Sie häufiger mal, wie es Ihnen geht!
3. Das offene Ohr: Eltern sollten mit ehrlicher Aufmerksamkeit und Anteilnahme zuhören. Aktives Zuhören geht folgendermaßen: Körper zuwenden, Inhalte mit eigenen Worten wiederholen, offene Fragen stellen.
4. Die haltende Hand: Sie symbolisiert Gehaltenwerden und Grenzsetzung. Sie gibt Schutz und Geborgenheit. Diese Hand hält kindlichem Druck stand und gibt ihnen Orientierung und Sicherheit.
5. Wahrhaftigkeit: Kinder brauchen Erwachsene, die ehrlich und authentisch sind und ihnen nichts vormachen.
6. Eigensinn: Der Eigensinn der Kinder ist die Grundlage für ihr Selbstwertgefühl. Es bedeutet, einen Sinn für das Eigene zu entwickeln. Bedürfnisse, Interessen und Leidenschaften sollen entdeckt werden.
7. Geborgenheit: Nähe und Distanz sollen in Balance sein. Nur Nähe hält niemand aus, nur Distanz auch nicht. Schauen Sie mit Liebe auf Ihr Kind!